Перед романтическим вечером стоит внимательнее отнестись к тому, что вы ели в течение дня. Некоторые продукты могут испортить всё настроение и оставить вас без ожидаемого продолжения. Если не хотите, чтобы вечер закончился разочарованием, лучше исключить из рациона пять таких позиций.
Хот-доги
Хот-доги, как и любой другой фастфуд, это настоящая бомба замедленного действия для организма. В них полно насыщенных жиров, а они напрямую влияют на кровообращение, замедляя его. Согласитесь, перед ответственным моментом это совсем ни к чему.
Если не хотите, чтобы в самый разгар вечера вы почувствовали себя разбитым и вялым, лучше обойдите стороной эту уличную еду. Кровь должна нормально поступать во все органы, а не застревать где-то в процессе переваривания тяжелой пищи.
Энергетики
Многие ошибочно полагают, что банка энергетика перед сексом сделает их неутомимыми любовниками. На деле эффект от таких напитков очень короткий. Сначала вы действительно почувствуете прилив сил, но как только действие закончится, навалится усталость и раздражение. Вряд ли это то настроение, которое нужно для близости.
А если перестараться с дозировкой, можно заработать настоящую передозировку. Тогда вам обеспечены потливость, дрожащие руки, потеря координации и сердце, которое выпрыгивает из груди. Согласитесь, в таком состоянии совсем не до романтики.
Сыр
Казалось бы, что может быть плохого в сыре. Из него получаются потрясающие блюда, да и к полезным продуктам его часто причисляют. Но ученые смотрят на этот вопрос иначе.
Оказывается, сыр способен делать сперму более густой и вязкой. Кроме того, у некоторых людей после сытной закуски возникает тяжесть в животе. Согласитесь, сложно получить удовольствие от процесса, когда мысли заняты совершенно другим. Так что с сыром перед важным вечером лучше быть осторожнее.
Картофель фри
Картофель фри рекордсмен по содержанию вредных трансжиров. Они снижают уровень тестостерона и ухудшают кровообращение, о чем мы уже говорили. Вдобавок эту хрустящую закуску щедро солят, а соль негативно сказывается на давлении.
Как ни крути, а картофель фри это вредно и для здоровья в целом, и для либидо в частности. Поэтому перед свиданием лучше выбрать что-то более легкое и полезное.
Вино
Мы уже касались темы влияния алкоголя на сексуальные возможности. Теперь остановимся подробнее на вине и тех рисках, которые оно в себе таит.
Вино не зря считается классикой романтических свиданий. Оно не срубает с ног после первого бокала, а некоторые сорта с древесными или вишневыми нотками даже могут сыграть роль афродизиака для вашей дамы.
Но есть и обратная сторона. Вино притупляет чувствительность к прикосновениям, так что добиться нужного возбуждения может быть сложнее, чем в трезвом состоянии. Учитывайте это, планируя вечер.