Это Manohar Aich. Мистер Вселенная 1952 года.
Сейчас ему 100 лет и он не умер в 40, а продолжает заниматься в зале.
А это Эрнестина Шепард из Балтимора. А вот она вполне может быть моей бабушкой. Ей 75 лет.
За последние восемнадцать лет, Шепард приняла участие в девяти марафонах (!!!) и выиграла два конкурса бодибилдингу.
Люди понимающие какие нагрузки возникают во время марафона, должны оценить ее форму. Мне 26 лет. Со школы занимаюсь спортом, то боксом, то борьбой. Когда я был в своей наилучшей форме я бегал 20км дистанцию. Это более чем в два раза меньше марафонской...
В их возрасте люди часто нормально передвигаться не могут, а они железо тягают и марафоны бегают.
А на последок о пользе здорового питания. )))
Так что каждому свое...
