Думаете, сложный марафон — лучший способ быстро прокачать все тело? Эксперты Медицинской школы Гарварда считают иначе. Вместо тяжелых постоянных тренировок, оказывающих, помимо всего прочего, негативное воздействие и на суставы, и на нервную систему, доктор Лин Ху предлагает целых пять более продвинутых методов тренировок. Каждый из них приводит к быстрой потере веса и формированию крепкого мышечного корсета — попробуйте сами!

Художник, который гордо носит псевдоним Гражданин Пройдемтес, создаёт ироничный и актуальные иллюстрации, которые очень быстро становятся вирусными и разлетаются по интернету. Не так давно мы рассказывали о его смешной и точной классификации комаров, а теперь познакомим с ещё одним трогательным персонажем.

Это зайчик, который говорит: «Ну вот» и просто олицетворяет собой разочарование и принятие судьбы одновременно. И его коротенькие истории настолько жизненные, что редкий человек не узнает в них себя.

Современные дети вряд ли поймут, что изображено на этих фотографиях, а ведь для нескольких поколений - это целая эпоха! Ну что, вспомним, как пользоваться вещами из СССР?

Для тех, кто прожил в СССР достаточно времени, конечно, вещи из этой подборки вряд ли покажутся неизвестными. Но ведь то, чего давно не наблюдаешь в обиходе, все-таки постепенно забывается. Давайте освежим в памяти что есть что.

1994-1995 года были очень серьезными для актрисы.В эти два года она получила свои, можно сказать, первые громкие роли в кинофильмах: Интервью с Вампиром, Маленькие женщины, Тайна третьей планеты, Джуманджи.
Вот некоторые интересные фотографии Кирстен Данст в подростковом возрасте, снятые фотографом Рон Дэвис в 1995 году.

Цель проекта французского книжного магазина Librairie Mollat состоит в том, чтобы подобрать как можно больше соответствий между обложками книг и реальными людьми. Собралась уже целая серия удивительных и смелых комбинаций! Фотографии выкладываются в Инстаграм магазина, который читают почти 64 тыс. человек. Всем нравится этот интересный и творческий подход к продвижению.

Предлагаем вам познакомиться с Ирландией, но не с той, что представлена на страницах путеводителей, а с настоящей, такой, какая она есть на самом деле. Перво-наперво хочется отметить, что ирландцы — это самые добродушные и приветливые люди, которые, заметив вас в кафе за чашечкой кофе, не откажут себе в удовольствии непринужденно с вами поболтать. Сам же по себе этот северный остров имеет необыкновенную природу, культуру и достопримечательности. Именно Ирландия подарила миру пиво Guinness, зажигательные танцы и свыше 80 миллионов потомков, проживающих на всех континентах. Но это еще далеко не самые удивительные факты! И сейчас мы докажем, что вы знаете эту знаменитую страну не так уж и хорошо.