Трансформация бывшего толстяка

А куда кожу лишнюю дел? Вопрос очень важен- так как сам вешу 140 кг:))) ТО же самое, что на фото, только в белом и волосатом исполнении:))

это наоборот трансформация ((((

Куртку из неё пошил

на спине на прищепки зажимает

Все дело в скорости похудания, если худеть по 10 кг в месяц, то будут проблемы с лишней кожей. Этот парень не просто избавлялся от жира, но и наращивал мышцы.
И возраст тоже сильно влияет.

Что за хрень вы тут несете? Про возраст - согласен, чем больше возраст тем меньше шанс того, что лишняя кожа утянется сама. Про похудение - разрешенный минимум АДЕКВАТНОГО похудения - это 1 кг в неделю. Всё остальное - чушь и бред. Тогда и кожи лишней не будет, и мышцы будут наращиваться как надо. Если худеть на 10кг за месяц, то потом организм вам всё припомнит, и еще 20% сверху минимум накинет от изначального веса.
И еще не забывайте, что у негров с генетикой получше будет, чем у белых, и им форму сделать проще.

По-моему для США типично будет если смотреть фотографии с конца - тогда сразу всё встаёт на свои места.

Сколько уже выкладывали подобных постов и не в одном нет главного,
на какой диете он сидел и какие упражнения выполнял.

КАЛАМБЦУР +1
Жрать одну траву и по полдня сидеть в тренажерке конечно можно, но это нехило изнашивает организм.
У нас тем более, в зимний период с всякой зеленью и витаминами проблемы + меньше двигаемся.