Ругайся для здоровья
Большинство из нас старается контролировать свой лексикон во время боли, но это не слишком удается. Однако, согласно данным нового исследование, мы поступаем весьма опрометчиво. Самый лучший выход в этой ситуации - сыпать проклятия. Как доказали ученые, с помощью ругани можно существенно облегчить боль.
Доктор Ричард Стивенс из Школы Психологии Университета в Киле (Великобритания) возглавил исследование, опубликованное в журнале NeuroReport. "Думаю, что многие из нас знают, как порой всякие ругательства помогают снять боль, - говорит доктор Стивенс. - Мы провели первое научное исследование, доказывающее справедливость этой теории".
За плечами Стивенса собственный болезненный опыт. "Помню два таких случая, - вспоминает ученый. - Первый, когда я ударил по пальцу молотком, во время прибивания книжных полок. А потом у моей жены роды проходили очень сложно, и она тоже познала на себе анестетическую силу ругательств"Стивенса поразило, что в родильном отделении акушерки настойчиво советовали его супруге сыпать проклятиями направо и налево. После этого Ричард провел исследования с 67 студентами университета. Каждого просили подержать руку в горячей воде столько, сколько хватит сил терпеть. Те, кто отчаянно ругался, смог в среднем выдержать 155 секунд, что на 40 секунд дольше тех, кто эту боль терпел молча.
Ругательства не только снизили болевые симптомы, но и увеличили сердцебиения. Стивенс доказал, что это эмоциональный язык, который повышает наш болевой порог.
За плечами Стивенса собственный болезненный опыт. "Помню два таких случая, - вспоминает ученый. - Первый, когда я ударил по пальцу молотком, во время прибивания книжных полок. А потом у моей жены роды проходили очень сложно, и она тоже познала на себе анестетическую силу ругательств"Стивенса поразило, что в родильном отделении акушерки настойчиво советовали его супруге сыпать проклятиями направо и налево. После этого Ричард провел исследования с 67 студентами университета. Каждого просили подержать руку в горячей воде столько, сколько хватит сил терпеть. Те, кто отчаянно ругался, смог в среднем выдержать 155 секунд, что на 40 секунд дольше тех, кто эту боль терпел молча.
Ругательства не только снизили болевые симптомы, но и увеличили сердцебиения. Стивенс доказал, что это эмоциональный язык, который повышает наш болевой порог.