Мини-чат
Авторизация
Или авторизуйтесь через соц.сети
81
73
73
NikoniX
На uCrazy 18 лет 2 месяца
Интересное

Тренировка дома

Лето уже стоит на пороге и многие из нас мысленно уже на пляже :)
Всем хочется быть красивыми и привести свое тело в норму.
Но для этого понадобится немало сил, но зато какая мотивация.
Встречайте, комплекс отжиманий от пола, разработанный Мартином Руни.

Тренировка дома

Тренировка дома


















все теги
Поддержать uCrazy
Комментарии6
  1. KoHcTaHTIH
    На uCrazy 12 лет 11 месяцев
    Но для начала, не плохо бы, набрать форму в простых отжиманиях... а то прежде чем дойти до 4 упражнения руки уже отсохнут...
    этот комплекс уже для продвинутых спортсменов, им такие треньки только в качестве разнообразия пойдут:) а форму к "летнему пляжу" они уже давно набрали
  2. DarkGraver
    На uCrazy 13 лет 5 месяцев
    для турникменов...
  3. sergioeg
    На uCrazy 13 лет 5 месяцев
    http://{home_url}/video/1324807356-dumaesh-umeesh-otzhima tsya.html - это получше будет
  4. Jenin
    На uCrazy 14 лет 1 месяц
    Цитата: sergioeg
    http://{home_url}/video/1324807356-dumaesh-umeesh-otzhima tsya.html - это получше будет

    ну не сказала бы. Там почти одно и то же делает. А на одной руке когда вообще недорабатывает.
  5. dildo
    На uCrazy 18 лет 7 месяцев
    Хожу в зал!
  6. Oblivio
    На uCrazy 12 лет 8 месяцев
    а мне вот интересно кому пост не понравился?)))

{{PM_data.author}}

{{alertHeader}}