Причины злости у женщин за 50: мифы и реальность

В чем причина?

1. У женщины в этом возрасте наступает климакс. То есть, имеет место быть тяжёлая гормональная перестройка. Из-за этого настроение нестабильное.

2.Синдром опустевшего гнезда, когда дети выросли и вы не знаете, что и как делать.

3.Развод с мужем. Или же смерть супруга. У некоторых наоборот - острое желание создать семью, чтобы не быть на старости лет в одиночестве.

4. Отсутствие мужского внимания

5. Проблемы с финансами.

6. Желание понять и определиться , как жить дальше.

Знаете , возраст женщины в 50+ лет можно сравнить с подростковым периодом. Это этап, когда важно и нужно определиться с тем, как жить дальше.

Поэтому, мы и сталкиваемся с тем, что женщина нервная и злая. Ей в жизни нужно понять,куда идти. Период тяжёлый.как следствие - неприятное общение и желание сбежать от такого собеседника.

Вы согласны с этим мнением ?

Как вы думаете, сильно меняется характер женщины в 50+ лет? Или же ест те, кто не держит себя в руках и ведёт как злая бабка?



Я еще порылся в инторнетах и нашел объяснения врачей психиатров-геронтологов.

Агрессия в пожилом возрасте может быть одним из признаков нарушения эмоционального контроля и социального поведения. Эти симптомы часто могут указывать на развитие деменции. Агрессия может быть вызвана и другими причинами: возрастными изменениями характера, приемом некоторых препаратов, личными проблемами. Такое состояние можно и нужно корректировать: предупреждать, устранять, однако для этого важно установить какими причинами вызвано агрессивное поведения.

Причины агрессивного поведения в пожилом возрасте
Можно выделить три большие группы.

Биологические:

постоянный физический дискомфорт, боли, вынужденная поза, плохое самочувствие, общее недомогание;

побочный эффект от приема некоторых лекарств;

внешние раздражители, к которым чувствителен пожилой человек: жара или холод, сквозняки, шум, яркий свет;

снижение слуха и зрения, из-за которого ухудшается ориентация в пространстве, повышается уровень тревожности, напряженности;

нарушения мышления (бред, галлюцинации), которые сопровождаются агрессивной самозащитой от вымышленной угрозы;

деменция, при которой происходят возрастные изменения тканей головного мозга и меняется поведение человека.

Социальные:

одиночество, недостаточный объем общения, контакта с другими людьми;

постоянное бездействие, отсутствие занятий, интересов, увлечений, регулярных обязанностей;

пожилой чувствует себя бесполезным, ненужным и у него может появляться протестное поведение, сопровождающееся агрессией;

недоверие к опекуну, врачу, посетителю, провоцирующее вспышку агрессии, может быть связано с ростом подозрительности при деменции;

нежелание информировать окружающих о своем состоянии, эмоциональных проблемах, нарушениях здоровья. Пожилой человек не хочет становиться «обузой» - использует агрессивное поведение, чтобы близкие или врачи не вмешивались в его жизнь.

Психологические:

постепенная дезадаптация и связанные с нею эмоции: расстройство, тревога, страх, депрессия; человек осознает, что не может справляться со все большим количеством задач; это ухудшает его психическое состояние, провоцирует агрессию;

стеснительность, нежелание принимать помощь при умывании, переодевании, посещении туалета;

отсутствие самоконтроля, постепенная утрата представлений о нормах поведения;

усиление негативных черт характера;

чувство уязвимости: внешний мир кажется незнакомым, угрожающим, может пугать пожилого, если он дезадаптирован;

проблемы в отношениях с близкими; провоцировать агрессию может как равнодушие со стороны родственников (обычно кажущееся) или, напротив, их озабоченность состоянием здоровья пожилого человека.



Как предупредить приступ агрессии?

Стоит проанализировать ситуации, в которых появляется такое поведение, выявить его причины и, по возможности, убрать их. Консультация психиатра-геронтолога поможет вам справиться с этой задачей.

Родственникам пациента придется менять свое поведение и отношение к нему:

принять возрастные изменения, смириться с тем, что человеку требуется больше времени даже на простые дела, с тем, что он может многое забывать, что-то делать неправильно, особенно важно, не раздражаться, не реагировать негативно, чтобы не провоцировать ответную агрессивную реакцию;

учитывать состояние здоровья: постоянные боли, а также снижение слуха или зрения искажают восприятие окружающей обстановки, человек начинает остро реагировать на раздражители;

стараться не критиковать, не делать лишних замечаний; стараться не создавать ситуаций, в которых больной может сделать что-то неправильно, а если он допустил ошибку, не заострять на этом внимания;

если пожилому человеку нужна помощь при посещении туалета, переодевании, в гигиенических процедурах, она должна быть деликатной, а действия того, кто помогает, не должны причинять дискомфорт;

следить за эмоциональным состоянием: при появлении «предвестников» агрессивного поведения (тревожность, беспокойство, страх, боль), постараться как можно быстрее вызвать врача- геронтолога, своевременно назначенное медикаментозное лечение предупредит развитие приступа агрессии.

Как реагировать на агрессивное поведение?

Не нужно принимать его на свой счет. Важно понимать, что пожилой человек начинает по-другому реагировать на раздражители, возникающие эмоции, происходящие события, и агрессия — одна из форм таких реакций.

Чтобы легче справляться с негативным поведением, нужно:

продумать и отрепетировать свой ответ на агрессию, стараться, чтобы она не была неожиданной для вас;

в начале конфликта не поддаваться первым эмоциям. Лучше отстраниться, выйти из комнаты на некоторое время, глубоко вдохнуть, попытаться для начала успокоиться самому;

нельзя отвечать эмоционально, вступать в конфликт, терять самообладание. Это только усилит агрессию со стороны пожилого человека;

вместо участия в «перепалке» стоит попробовать переключить внимание пациента, продемонстрировать дружелюбие, заговорить о чем-то другом. При деменции внимание становится рассеянным, и пожилой человек может отвлечься от фактора, который спровоцировал агрессивное поведение.
Когда приступ гнева закончился, лучше вести себя так, будто ничего не произошло. Не нужно пытаться «наказать» больного, отказываться от общения с ним, демонстрировать ему обиду. Вероятнее всего, он уже забыл о вспышке агрессии, и поэтому ему будут непонятны причины изменившегося отношения.

Приступы агрессии тяжело переносятся и самим пожилым человеком, они могут ухудшать его самочувствие, провоцировать головную боль, повышение артериального давления, проблемы с сердцем. Важно, чтобы такие «встряски» происходили как можно реже.

Если агрессивное поведение повторяется регулярно, нужно обратиться за помощью к психиатру. В ряде случаев контролировать эмоциональный фон удается, используя лекарства. Геронтолог или психиатр подберет препараты, которые помогут улучшить состояние больного, выявят причины, провоцирующие агрессию, уменьшат частоту таких приступов.