Мандала - это магический рисунок, который буддисты используют для нейтрализации проблем в своем сознании. Если вас мучит какая-то навязчивая идея, вы можете попробовать от нее избавиться, внимательно рассмотрев нужную мандалу. Считается, что мандала неизбежно ведет того, кто ею пользуется, к открытию и использованию источника своей внутренней энергии.

Как правило, неосознанный ее выбор указывает на существование трудностей в сознании или энергетических каналах тела.

Закройте глаза. Сделайте три глубоких вздоха. Откройте глаза. Просмотрите на изображение. Какую мандалу и соответствующее число вы бы в первую очередь нарисовали? Теперь просто несколько секунд или даже минут смотрите в центр выбранной миниатюры.