Непонятный способ жать штангу

Наклонного лежака нет!?!

автор - явно далек от пауэрлифтинга)) да и от жима - тоже))

это точно ! и интересно какого хрена он вообще делает в зале ? не позорился бы !!!!

Это он макс вес не может никакими другими способами поднять

delfin_007,
согласен с тобой

Чё ...

НУ так знатоки которые ругают автора, объяснити.

Насколько я понял, он делал упражнение на нижнюю часть груди. Хотя, по идее, должна подниматься скамья в том месте, где у него ноги, но видимо там нет таких скамеек и пришлось делать вот так....

чё непонятного?

редкое извращение, хотя какую камасутру в зале не видел..
брусья парню нужны

Ну вообщето идёт большая нагрузка на спину...и это плохо. Если ты делашь жим на нижнюю грудь, то должна скамья опускаться, а так это бред можно и травму получить, а получишь травму, долго не сможешь заниматься и короче всё сдуетья....и нах*й тогда так было делать.