Снимая "Титаник", Джеймс Кэмерон старался максимально приблизить историю судна, рассказанную в фильме, к реальности. Он не только построил реалистичную модель корабля, но и использовал судьбы реальных пассажиров "Титаника", выводя реальных пассажиров "Титаника" в качестве второстепенных и эпизодических персонажей.

Старикам у нас везде почет - эта рубрика именно для них, ведь у них свой, специфический юмор, который словами не описать и картинкой не показать. Хотя, можно попытаться.

Упражнения на ягодицы являются ключевым элементом фитнес-программ, направленных на укрепление нижней части тела. Они помогают формировать крепкие и тонизированные ягодичные мышцы, улучшают осанку и способствуют общему физическому благополучию.

Упражнения на ягодицы

ЯгодичныйМостик

Мостик - отличное упражнение для укрепления ягодиц и мышц кора. Лежа на спине, согните колени, стопы на полу. Поднимайте таз, максимально напрягая ягодицы, затем опускайте обратно.

Читайте больше про упражнение ягодичный мостик от популярного медиа FitStars.

Приседания

Приседания — это базовое упражнение для ягодиц, которое также активно задействует бедра и бедренные мышцы. Важно следить за техникой: спина должна быть прямой, колени направлены в сторону носков, а таз опускается как можно ниже.

Любители путешествий по заброшенным местам обнаружили отслужившую свое и покинутую советскую подводную лодку класса "Фокстрот", доступную для изучения фанатми военной истории.

Они могут показать себя без макияжа и выглядят при этом даже моложе!

Мы привыкли видеть знаменитостей в их ярких сценических образах. Согласитесь, порой бывает интересно посмотреть, что же скрывается под гримом. Многие звёзды не стесняются показать своё лицо без яркого макияжа, и выглядят при этом естественнее и даже моложе! Посмотрите сами!

Знакомьтесь, это Се Тяньронг - 34-летний мужчина из Гонконга, который разгадал секрет счастливого брака и гармонии с супругой. Со своей возлюбленной Моти они никогда не ссорятся. Девушка никогда ему не перечит, не осуждает и готова отправиться за ним хоть на край света. Секрет таких замечательных отношений прост, ведь Моти - это секс-кукла, пишет Oddity Сentral.

Люди, работающие в сфере услуг, не понаслышке знают, как тяжело порой найти общий язык с клиентами. Иногда встречаются совершенно неадекватные создания, которые кричат, хамят и даже дерутся. Прав ли такой клиент в итоге?

Системный администратор - очень важный человек в коллективе. Без него работа целого офиса может остановиться. Мы собрали забавные фото из жизни сисадминов, доказывающие, что скучать им некогда.

Если кто-то говорит про цветы или растения в нашем воображении сразу всплывает яркая картинка - зелень, краски разных цветов. Но вспоминаются ли вам абсолютно черные растения, которые как будто созданы для отпугивания, а не для привлечения

Конечно, большинство из этих растений выведены искусственно - человек всегда стремился "прогнуть" природу под свои желания. Но она сама придумала не мало натуральных черных растений

Ревность на пустом месте, бытовые конфликты, лайфхаки по сдерживанию гнева — все эти шутки легко поймет любой человек, который хоть раз был в отношениях. Одни приколы по-настоящему жизненные, другие просто высмеивают абсурдность некоторых ситуаций.

Так оно и происходит

К примеру, они могут показать, как на деле работает мужская солидарность или почему примеры работ в резюме при устройстве на работу должны быть качественными. Почему на корпоративах начальству лучше не спорить с сотрудниками и как выглядит самый короткий рассказ в мире, способный растрогать любого? Заинтересовали? Все ответы ниже!

Скрины сделал на форуме женщин асоциального поведения меняющих мохнатое золото на бумажные деньги.

От картинга и матчей до алкоголя и странных совпадений.

Гляньте-ка, что тут у нас? Кто-то обронил целую подборку твитов. Не пропадать же добру, верно? Так что налетайте твиты, их точно на всех хватит. Всем приятного и веселого просмотра.

Жизнь. О её смысле и скоротечности.

Преподобный Ефрем Сирин (IV в.)
Дни текут и улетают, часы бегут и не останавливаются, в стремительном течении времени мир приближается к концу своему. Ни один день не дозволяет другому идти с ним вместе, ни один час не ждет другого, чтобы лететь заодно. Как воду невозможно удержать и остановить перстами, так не остается неподвижною и жизнь рожденного от жены. Взвешена и измерена жизнь всякого вступающего в мир, нет ему ни средств, ни возможности переступить за назначенный предел. Бог положил меру жизни человека, и эту определенную меру дни делят на части. Каждый день, незаметно для тебя, берет свою часть из жизни твоей, каждый час со своею частицею неудержимо бежит путем своим. Дни разоряют жизнь твою, часы подламывают здание ее, и ты спешишь к своему концу, потому что ты - пар. Дни и часы, как тати и хищники, обкрадывают и расхищают тебя, нить жизни твоей постепенно прерывается и сокращается. (Сокровищница духовной мудрости)