Суровая гантель из бетона
Если у вас нет возможности купить гантель в спортивном магазине,
но есть большое желание заниматься спортом, можете сделать ее своими руками.
Для этого нам понадобится: деревянная палка, парочка гвоздей, форма и раствор бетона.
Смотрим подробную инструкцию.








но есть большое желание заниматься спортом, можете сделать ее своими руками.
Для этого нам понадобится: деревянная палка, парочка гвоздей, форма и раствор бетона.
Смотрим подробную инструкцию.








В Швеции врач-терапевт похитил девушку и сделал ее своей секс-рабыней
Делаем обручальное кольцо своими руками
Классный способ поиграть в настольный теннис, если у вас нет соперника
Комментарии 19
Хех, то же хотел бы штангу. Но зашёл в магаз... Батюшки мой. Ценик укусится! Хех гриф 700 р и блинчики около 500 О_о При таких ценах по моему на форумах легче попрашивать старые барабаны и диски тормозные. Труба железная у меня есть и сварка :)
Если объём каждого блина примерно литр то гантелька должна весить около 7кг (ну плюс минус).
не обязательно бетон, можно и любую другую смесь, например, оставшийся от ремонта клей для плитки, у меня кстати валяется надо попробовать сделать
Кирпичи, булыжники, мешки с песком, брёвна...