Сказала НЕТ еде
Девушка стеснялась своего веса, и часто наблюдала за другими, как они худеют и какие диеты используют. И благодаря неким обстоятельствам, она решилась...
В июле 2011 года девушку положили на операцию для удаления грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
8 месяцев диеты, которая последовала после операции, заставили ее потерять много веса.
И она решила не возвращаться к тому весу.
Для себя разработала свою диету, сказав: нет сахара, ни соды, небольшими порциями, в основном жидкостями.
И жизнь у нее полностью изменилась.
8 месяцев диеты, которая последовала после операции, заставили ее потерять много веса.
И она решила не возвращаться к тому весу.
Для себя разработала свою диету, сказав: нет сахара, ни соды, небольшими порциями, в основном жидкостями.
И жизнь у нее полностью изменилась.
Смотрите также
Десять самых продаваемых телефонов июля 2011 года
Они решили не ждать следующего года и выставили свою девственность на продажу
Способы тактично сказать «нет»
20 фотографий людей, которые стали весить больше, но выглядят от этого только стройнее
10 фотографий которые потрясли мир в 2011 году
Взгляд со стороны: фотограф показал закулисье своих фотографий
Комментарии 5
К тому же диеты без физ нагрузок просто ёбань. Комбинировать надо блин...
Диета это не ограничение в питании ваще то, а питание определёнными продуктами!
Да ну нах*й? Серьёзно? Диета прежде всего подразумевает сокращение потребляемых калорий или изменения основного состава потребляемой пищи. менять должно как качество так и количество.
И именно потому что
Она сбросила вес не до нормального а осталась с небольшой степенью ожирения. Тренажерка дважды в неделю значительно улучшила бы результат.
Чем дальше темсложнее согнать вес, по себе знаю. Первые 15-20 кило при должном усердии фигня, а вот потом начинается адъ.
Ага, посмотрю я как вы всю жизнь на одних и тех же продуктах сидеть будете. Через три недели нервишки сдадут, кидаться на всех будете, а ещё через недельку сорвётесь и снова здравствуй жирок! И по-новой! Ну, на полтора месяца вас хватит и снова по-новой.
Диета лишь часть комплекса для похудения, наряду с обязательными физическими нагрузками, витаминами. С одной диетой вы далеко не уедете, только нервы себе потреплите, это факт.
диета не обязательно для похудения,например при бользнях желудка , или спортивное питание для качков.
Дело как раз в том скока вы диеты придерживаетесь если всю жизнь жрали подряд и без разбора,то три недели хоть ваще не хавать потом опят разнесёт.А про упроажнения могу сказать надо просто двигаться больше,хотя бы гулять!