Устав от насмешек жены, мужчина похудел на 121 кг
Алану Оутсу 55 лет, раньше он весил 213 кг из-за своей любви к чипсам, жареной пище и фастфуду. Услышав, что жена сравнивает его с персонажем из звездных войн Джаббой Хаттом, Алан решил похудеть...
Врачи предложили ему сделать операцию по бандажированию желудка, но Алан отказался, и записался в бассейн.
Алан полностью поменял свой образ жизни. Заменил вредные продукты на овощи и фрукты. Так же присоединился к группе людей, желающих похудеть.
Килограммы начали таять и за 18 месяцев Алан скинул 121 кг!
Алан со своей женой Хелен.
Алан занял второе место на церемонии "Greatest Loser 2014", где награждают людей, добившихся больших результатов в оздоровлении и потере лишнего веса.
Алан счастлив, что смог так изменить свою жизнь. У него больше нет одышки и он может наслаждаться пешими прогулками.
Врачи предложили ему сделать операцию по бандажированию желудка, но Алан отказался, и записался в бассейн.
Алан полностью поменял свой образ жизни. Заменил вредные продукты на овощи и фрукты. Так же присоединился к группе людей, желающих похудеть.
Килограммы начали таять и за 18 месяцев Алан скинул 121 кг!
Алан со своей женой Хелен.
Алан занял второе место на церемонии "Greatest Loser 2014", где награждают людей, добившихся больших результатов в оздоровлении и потере лишнего веса.
Алан счастлив, что смог так изменить свою жизнь. У него больше нет одышки и он может наслаждаться пешими прогулками.
Мужчина похудел на 30 кг и занялся ММА, чтобы пережить развод
Ради выпускного австралийка похудела на 64 кг и теперь делится своим секретом с другими
Комментарии 15
Давай, мужик! Всё в твоих руках!
Овощи и мясо + каждодневные интенсивные тренировки, ну может ещё жиросжигатель хороший подобрать. У меня товарищ сейчас худеет: 2 недели - 6 кг.
В
Давай, мужик! Всё в твоих руках!
Овощи и мясо + каждодневные интенсивные тренировки, ну может ещё жиросжигатель хороший подобрать. У меня товарищ сейчас худеет: 2 недели - 6 кг.
худеет и тупеет.. ежедневные тренировки.. а когда мозг тренировать?
Чувак, тебе нужно наше одобрение или стимул? Если ты этого хочешь - ты сделаешь. А если нет, то мы тебе тут ваще не нужны. А если нужен стимул - поспорь с кем-нибудь из знакомых на значительную сумму денег. В наше время страх потерять деньги (жадность) - лучшая мотивация.
а ствол у виска , или молоток у пальцев ,и забытые утюги-паяльники , а вот кузнец из соседней деревни уже стращен далеко не для всех