23-летняя Рафаэла Равена (Rafaela Ravena) из Сан-Паулу решила обрести популярную в Бразилии фигуру и начала усердно заниматься в тренажерном зале. Год тренировок и диета кардинально изменили фигуру девушки, которая теперь стала фитнес-моделью. Рафаэла похудела на 15 кг, накачала внушительную мышечную массу и снизила количество жира в своем теле примерно до 10%.

Бразильянка обрела фигуру своей мечты всего лишь за года тренировок
Бразильянка обрела фигуру своей мечты всего лишь за года тренировок