Австралийка, отказавшаяся от сладкого 28 лет назад, выглядит невероятно молодо для своих лет

Австралийке Каролин Хартц 70 лет, но, глядя на нее, в это просто невозможно поверить, так как выглядит она моложе на 20 или даже 30 лет. Каролин считает, что секрет ее молодости и здоровья заключается в том, что на протяжении 28 лет своей жизни она не ест сахар и сладкое. Раньше женщина очень любила сладкое, но потом решила полностью от него отказаться. Каролин ведет активный образ жизни, занимается спортом и до сих пор работает. Важными составляющими успеха в поддержании своей формы она также считает здоровый 8-часовой сон и сеансы медитации.

Пожалуйста оцените статью и поделитесь своим мнением в комментариях — это очень важно для нас!

все теги