Супружеская пара сбросила 175 кг на двоих за два года
Американская супружеская пара Лекси (Lexi Reed) и Дэнни Рид (Danny Reed) решили во что бы то ни стало похудеть, чтобы завести ребенка и вместе сбросили 175 кг за два неполных года. Худеть супруги начали в начале 2016 года, когда вес Лекси составлял 217 кг, а Дэнни - 127 кг. Исключив из своего рациона все вредное и жаренное, муж с женой сели на диету и занялись спортом. Помимо занятий в тренажерном зале они начинали свой день с 40-минутной кардиотренировки и всегда выбирали активный отдых вместо пассивного. В настоящий момент Леси весит 82 кг, ее муж Дэнни - 87 кг, но они не хотят останавливаться на достигнутом и намерены добиться еще более впечатляющих результатов.
Пожалуйста оцените статью и поделитесь своим мнением в комментариях — это очень важно для нас!
