От толстяка до чемпиона по бодибилдингу всего за полгода

Два года назад студент Харбинского политехнического университета, Чжан Шуай, был игроком баскетбольной команды, но из-за серьезной травмы вышел из состава, после чего начать депрессовать. Заедание переживаний и отсутствие упражнений сделали свое дело - парень набрал 40 кг.

Шесть месяцев назад 22-летний студент решил, что пора прощаться с пузом и возвращаться в форму. Строгая диета и упорные тренировки помогли ему сбросить 30 кг и развить мускулатуру, благодаря чему парень победил в недавнем провинциальном чемпионате по бодибилдингу и устроился инструктором по фитнесу в тренажерный зал.

все теги