Что происходит с внешностью после полного отказа от алкоголя на пару месяцев

Интересный факт заключается в том, что спустя 21 день ( в некоторых случаях этот срок может увеличиться до 30 дней) можно оценивать первые значимые результаты. К этому времени организм покидают токсины и помимо улучшения общего состояния проявляется первый яркий эффект, который можно увидеть в зеркале.

Подавляющее большинство женщин и мужчин отмечают, что именно в этот момент даже без применения спорта и диет они начинают худеть, лицо и тело становятся более подтянутыми.

Эффект на лице проявляется быстрее, чем на теле. Большинству достаточно пары недель, чтобы убрать отеки, нависшие веки, неравномерный оттенок лица, прыщики и поплывший контур:









Алкоголь задерживает в теле токсины, тормозит все обменные процессы и провоцирует накопление жира. Многим известен этот факт, но часто встречается заблуждение по поводу количества выпитого. Не обязательно пить литрами каждый день, чтобы появился пивной живот, целлюлит и поплывшее лицо, для этого достаточно не давать организму восстанавливаться и пить регулярно, хоть и не литрами.












Есть еще одно заблуждение, оно касается того, что во всем виноваты закуски. Это, конечно, тоже влияет, но вину с алкоголя не снимает совершенно. Уже много раз проводились опыты, где врачи, ученые и обычные люди смогли скинуть вес питаясь в Мак Дональдсе. Качество их тела при этом не такое, как при сбалансированном питании. Тем не менее факт того, что можно похудеть на чем угодно, если подключить подсчет калорий, уже давно доказан.

Кстати, многие известные тренеры, диетологи и нутрициологи не советуют начинать диету, если после последнего приема алкоголя не прошло 2 недели. Почему? Потому что результат будет минимальный.

Если вы употребляете алкоголь и все время боретесь с лишним весом, то попробуйте исключить подобные напитки на месяц, результат вас впечатлит!