Чудо преображения: 13 вдохновляющих историй
Поговорка “Нет ничего невозможного” иногда кажется трудной для понимания, но когда у вас есть желание что-то сделать, становится ясно, что почти любая цель, которую вы ставите перед собой, может быть достигнута. В этом посте вы увидите людей, которые добились потрясающих результатов и изменились до неузнаваемости.
![Чудо преображения: 13 вдохновляющих историй](https://i.ucrazy.org/files/pics/2024.06/photo17179641430.webp)
1. Мои фотографии до и после
![Чудо преображения: 13 вдохновляющих историй](https://i.ucrazy.org/files/pics/2024.06/photo17179641441.webp)
2. Мы занялись спортом, и вместе добились отличной формы
![](https://i.ucrazy.org/files/pics/2024.06/photo17179641452.webp)
3. Я чувствую себя счастливой и здоровой
![](https://i.ucrazy.org/files/pics/2024.06/photo17179641463.webp)
4. Мне нужны новые штаны! Минус 125 килограмм
![](https://i.ucrazy.org/files/pics/2024.06/photo17179641464.webp)
5. Меня теперь практически невозможно узнать!
![](https://i.ucrazy.org/files/pics/2024.06/photo17179641475.webp)
6. Врачи даже не предлагали мне никогда соблюдать диету, они пытались уговорить меня на операцию как на единственный вариант. Но я справился
![](https://i.ucrazy.org/files/pics/2024.06/photo17179641486.webp)
7. Раньше я боялась носить короткие волосы из-за лишнего веса. Сегодня я попрощалась со старой собой
![](https://i.ucrazy.org/files/pics/2024.06/photo17179641497.webp)
8. Чуть больше года прогресса в области правильного питания, силовых и высокоинтенсивных тренировок
![](https://i.ucrazy.org/files/pics/2024.06/photo17179641508.webp)
9. Восемь месяцев последовательной работы. Медленно, но верно продвигаясь к цели, приятно видеть результаты
![](https://i.ucrazy.org/files/pics/2024.06/photo17179641519.webp)
10. Осталось еще немного, но я ужасно рада
![](https://i.ucrazy.org/files/pics/2024.06/photo171796415210.webp)
11. Когда я увидела своё фото слева, это стало моей главной мотивацией изменить свой образ жизни
![](https://i.ucrazy.org/files/pics/2024.06/photo171796415211.webp)
12. Я сбросил вес благодаря строгой диете и физическим упражнениям. Большую часть периода похудения я поддерживал дефицит примерно в 2000 калорий в день
![](https://i.ucrazy.org/files/pics/2024.06/photo171796415312.webp)
13. Никогда не чувствовала себя лучше и не гордилась так сильно тем, чего достигла
![](https://i.ucrazy.org/files/pics/2024.06/photo171796415413.webp)
Комментарии1