Объяви аллергии войну!

Как это не удивительно, но аллергия у всех разная, вернее, выражается по-разному.

Если вы страдаете поллинозом…
Поллиноз, или по-другому, сенная лихорадка, который развивается благодаря стараниям нашей иммунной системы. Поясню, иммунная система аллергика безобидную пыльцу или «никому нежелающего зла» пух принимает за смертельную опасность и начинает вырабатывать антитела, что впоследствии приводит к аллергической реакции.

Поллинозу характерна строгая сезонность. В период цветения растений, на которых у многих аллергия, организм начинает реагировать на высокую концентрацию аллергенов в воздухе, включается механизм защиты и происходит атака «врага».

Тогда-то мы и начинаем чихать, шмыгать носом, из глаз неустанно льются слезы, кожа покрывается пятнами и т.д.

Причем поллинозом страдают больше именно городские жители, т.к. уровень загрязнения воздуха гораздо выше, нежели в деревнях.

Есть ли такие проблемы в других странах и на какие растения?
В каждой местности - свои наиболее распространенные поллинозы. Японцы страдают от аллергии в период цветения японского кедра, парижане и киевляне - каштана.

А там, где в мае буйствует сирень, нередко проявляется так называемый сиреневый конъюнктивит (воспаление соединительнотканной оболочки глаза).

Поллинозы у россиян чаще всего вызывает пыльца тимофеевки, березы, в Средней Азии - полыни, на Северном Кавказе - амброзии.

Как выявить виновника аллергии, т.е. на что возникает аллергическая реакция?
Во-первых, следует обратиться к врачу-аллергологу, для проведения специального исследования, которое укажет на раздражителя.
А дальше – необходимо прервать контакт с аллергеном.

Ну и в общих чертах, что же всё-таки необходимо предпринять во время поллиноза?
- Если есть возможность, возьмите отпуск и поезжайте в другую климатическую зону, где цветение уже закончилось или еще не началось. Отправляйтесь в Карелию, Прибалтику или Крым.

Хотите отдохнуть за границей? Только будьте осторожны в незнакомой местности, вам придется долго копаться в справочниках, отыскивая растения, которые могут вызывать аллергию. В Турции, например, 3-4 раза в год цветут цитрусовые.

- В разгар цветения принимайте антигистаминные препараты. Выбор их сейчас широк (например, тавегил, фенистил, кларитин, кларотадин).
- По возможности, меньше проводите времени на улице в городе утром и днем.

Старайтесь не выходить из дома в сухую ветреную погоду, для прогулок лучше выбрать дождливые, пасмурные дни, когда влажность воздуха высока и пыльцу прибивает к земле.

- Установите кондиционеры для очистки и увлажнения воздуха, натяните на оконные проемы марлевые сетки. Регулярно их смачивайте.
- На улице надевайте солнцезащитные очки, а придя домой, принимайте душ или хотя бы промывайте нос и глаза.

Кто бы мог подумать!
Иммунологи и аллергологи выяснили, что, оказывается в мае-июне, когда все уезжают за город, на дачу или просто природу, естественно, объедаются шашлыками и напиваются, пора аллергиков для них самая опасная.

Выяснилось, что маринад шашлычный в сочетании с алкоголем обостряет в несколько раз любую аллергию.
Поэтому, уважаемые аллергики, во избежание неприятных последствий, будьте, как говорится «тише воды, ниже травы», переждите эту неблагоприятное для вас время.

В выборе провианта тоже следует быть осторожным, старайтесь меньше покупать те продукты, которые явно вызывают аллергию, даже, если вы больны, например, настоящей простудой, но и есть в то же время какие-то намеки на поллиноз, откажитесь всё равно от лечения медом, он очень неблагоприятен для аллергиков.

И еще, любители выпить могут на время приуныть, т.к. коньяк необходимо также исключить из привычного для них рациона. Что поделать, так нужно для организма.
Если вы сейчас чихаете, то будьте здоровы!