Руководство по сплавам: Что знать перед первым рафтингом
Сплав по реке — это уникальное сочетание активного отдыха и увлекательного путешествия. Преодолевая бурные пороги и быстрые течения, вы заряжаетесь адреналином, укрепляете мышцы и наслаждаетесь живописными пейзажами вокруг. К тому же, такие приключения дарят ощущение настоящей походной романтики. Давайте разберем, кому подойдет этот вид отдыха, какие средства для сплава выбрать, как правильно подготовиться и где найти интересные маршруты.
Кому это подходит
Сплав по реке может превратиться в захватывающее экстремальное приключение или стать спокойным и умиротворяющим отдыхом для всей семьи. Все зависит от того, какое плавсредство вы выберете и насколько сложным будет маршрут. Если вы предпочитаете расслабленный вариант, он идеально подойдет даже для детей от пяти лет, при условии, что они готовы внимательно слушать и выполнять указания родителей или инструктора.
На чем можно сплавляться
Путешествие по реке можно совершать на самых разнообразных плавсредствах. Для одиночек идеальным выбором станет каяк — легкая, маневренная и компактная лодка, на которой даже можно выполнять трюки. Однако сплав на каяке — это настоящий вызов, полный адреналина. Такая лодка крайне неустойчива, легко переворачивается, а управлять ею и принимать решения приходится самостоятельно.
Более спокойной альтернативой является пакрафт — сверхлегкая одноместная надувная лодка из прочного материала. Она подходит как для спокойных лесных ручьев, так и для бурных горных рек.
Байдарки могут быть двух типов: надувные и каркасные. Перед использованием их необходимо собрать на берегу, а после завершения похода — разобрать. Вместимость таких плавсредств составляет от одного до четырех человек, причем один из них выполняет роль рулевого.
Для больших групп идеальным выбором станет надувной рафт, рассчитанный на 8–18 человек. Он отлично справляется с ударами о камни и бревна, но для длительных путешествий не слишком удобен, так как пассажирам приходится сидеть на бортах, что вызывает дискомфорт. Управление рафтом требует навыков, и в случае ошибки он может зачерпнуть воду или перевернуться. Именно поэтому такие плавсредства чаще используют на организованных турах под руководством опытного гида.
Катамаран, благодаря своей конструкции из двух многосекционных баллонов и рамы, практически не рискует зачерпнуть воду. Это отличный вариант для группы до шести человек, и, как и рафт, он подходит для преодоления бурных рек с порогами.
Для спокойной воды подходят туристические плоты (включая модели с палатками и навесами) и обычные надувные лодки. На глубоких водоемах лучше использовать модели с твердым дном, а на мелководье удобнее будут надувные плавсредства.
Какие бывают маршруты для сплавов
Речные сплавы бывают двух типов: спортивные и туристические. Главное различие – в сложности маршрута, определяемой порогами и препятствиями. Уровень сложности оценивается по шкале от 1 до 6, где учитываются:
- Скорость течения: Насколько быстрый поток воды?
- Пороги и сливы: Сколько водопадов и как они выглядят?
- Препятствия в воде: Есть ли бревна, камни и прочее?
Важно помнить, что сложность реки меняется в зависимости от сезона и уровня воды. В горах после дождей уровень воды может резко подняться, сделав сплав опаснее.
Шестая категория сложности – наивысший уровень, доступный лишь опытным профессионалам. Прохождение таких маршрутов сопряжено с экстремальными рисками для здоровья и жизни. В некоторых случаях, при сплавах по сложным каньонам, спортсменам могут понадобиться даже навыки альпинизма.
Где и когда можно сплавляться
Сезон рафтинга берет свое начало в апреле, когда первые смельчаки отправляются в сплавы по рекам Орловской и Тверской областей, а также по водоемам Алтая. В мае к этим территориям присоединяются Южный Урал, Карелия и Владимирская область. В июне стартуют сплавы в Архангельской области, а в июле энтузиасты рафтинга осваивают реки Камчатки, окрестностей Байкала и Якутии.
С наступлением осени активность на реках постепенно снижается. С октября по март рафтинг в России возможен только в Адыгее. Однако сплавы выходного дня по спокойной воде доступны практически повсеместно в течение теплого сезона.
Какую одежду и экипировку взять
- Для активного сплава необходимы средства защиты: шлем, плотно прилегающий к голове, и спасательный жилет, соответствующий вашему размеру
- В длительный водный поход стоит взять несколько пар обуви, предпочтительно быстросохнущей
- Если сплав предполагает возможность попадания в воду, можно сразу надеть гидрокостюм и гидротапки, а в холодную погоду добавить гидроперчатки — неопрен сохраняет тепло даже во влажном состоянии
- В менее экстремальных условиях пригодятся хлопковые перчатки. Если вы гребли в футболке или лонгсливе, выбирайте модели с высокотехнологичными свойствами, такими как отведение влаги и защита от ультрафиолетовых лучей
- Вам может понадобиться дождевик, мембранная ветровка и флисовая кофта, а для водных процедур — купальник и полотенце. Обязательно возьмите головной убор, солнцезащитные очки, крем с SPF и репелленты
- Если планируете ночевать на природе, список необходимых вещей дополнится стандартным набором для похода
- Важный элемент экипировки — непромокаемый гермомешок, в который можно сложить документы, технику, небольшую аптечку с пластырями от мозолей, сухую обувь и одежду, включая теплые вещи
Как подготовиться к сплаву
Начинающим рафтерам не стоит беспокоиться о сложных маршрутах – их просто не допускают к сплавам высокой категории сложности. Однако минимальная подготовка все же не помешает: рекомендуется укрепить мышцы рук и спины, делая акцент на тяговых упражнениях.
Если же вы решили серьезно заняться рафтингом и планируете покорять более сложные пороги, потребуется серьезная физическая подготовка. Особое внимание стоит уделить развитию скорости реакции – для этого отлично подходят командные игры с мячом. Также крайне важно освоить технику плавания в бурном потоке и регулярно отрабатывать этот навык на практике.
Ключевые моменты:
- Новички не допускаются к сложным маршрутам
- Базовые упражнения для рук и спины
- Развитие скорости реакции через командные игры
- Регулярные тренировки плавания в бурной воде
Советы новичкам
- Для участия в сплаве необходимо уметь плавать и быть в хорошем физическом состоянии. Если вы чувствуете недомогание, например, простудились, лучше перенести водное приключение на другой день.
- Для начала выбирайте маршруты неподалеку, чтобы рядом была хотя бы базовая инфраструктура и возможность получить профессиональную медицинскую помощь. Начните с однодневного похода или тура выходного дня. Организацию лучше доверить опытным товарищам или обратиться в специализированное агентство, чтобы отдыхать без лишних хлопот.
- На спокойных реках нагрузка будет небольшой, но лучше распределить ее между участниками, сменяя друг друга на веслах.
- В горной местности, даже если вы участвуете в коммерческом туре, не рассчитывайте, что всю работу веслом выполнит инструктор. Для успешного прохождения порогов каждому члену экипажа придется активно грести и табанить (грести в обратном направлении), действуя слаженно.
- В многодневных походах, чтобы избежать монотонности, разнообразьте программу экскурсиями и дополнительными активностями, такими как катание на велосипедах, конные прогулки, сафари на джипах и квадроциклах или трекинг.
- Не забудьте о медицинской страховке с соответствующим расширением. Если организатор сплава ее не предоставляет, оформите ее самостоятельно. Это особенно важно для сплавов за пределами России.
Топ-5 рек для сплавов
Уксунйоки, Карелия
Один из самых популярных маршрутов для водного туризма в Карелии открывает сезон в мае. Местные турфирмы Петрозаводска предлагают широкий спектр услуг для любителей сплавов — от трансфера до стартовой точки (170 км от города) до комплексных туров с полным обслуживанием. В нижнем течении реки расположены многочисленные пороги, часть из которых образована остатками гидротехнических сооружений от прежней электростанции.
Преодоление этих участков на байдарках или каяках требует определенных навыков, особенно в весенний период при высокой воде. Минимальное требование — уверенное владение техникой «эскимосского переворота» (способ возвращения перевернувшегося каяка в исходное положение за счет движения бедрами).
Для новичков доступны сплавы на рафтах — безопасные, но насыщенные яркими эмоциями. Стандартный маршрут рассчитан на два дня с финалом в поселке Ууксу, где участников ждет традиционная баня. К середине лета река успокаивается, зато ее берега становятся настоящим раем для любителей сбора грибов и ягод.
Катунь, Республика Алтай
Величественная река Катунь берёт своё начало у подножья легендарной горы Белуха. Основную водную артерию Горного Алтая, протяжённостью свыше 650 километров, можно преодолеть за один поход, однако для этого потребуется отличная физическая подготовка и выносливость. Чаще всего путешественники выбирают для сплава наиболее живописный средний участок реки, где сосредоточены знаменитые пороги: Ильгумень, Кадринская труба, Шабаш и Тельдекпень. Эти препятствия вполне по силам опытным рафтерам при условии чёткого выполнения указаний инструктора. При необходимости особо сложные участки можно обойти по берегу.
Наибольшую силу пороги набирают в июле, а самые впечатляющие фотографии получаются в конце лета и начале осени, когда цвет Катуни меняется с серого на бирюзовый. В перерывах между сплавом туристы могут отправиться в пешие или конные прогулки по горным тропам. На спокойных нижних участках реки разрешено участие детей старше 12 лет. Опытные водники часто дополняют маршрут сплавом по бурной реке Чуя – правому притоку Катуни.
Белая, Адыгея
Река Белая зарождается среди ледников Главного Кавказского хребта у подножья вершин Фишт и Оштен. В верхнем и среднем течении её бурные воды за многие века пробили в горных породах живописные каньоны с разноцветными скальными стенами. Туристический маршрут от посёлка Гузерипль через Гранитный каньон оценивается категорией сложности 4+ и регулярно становится площадкой для соревнований по рафтингу.
Выше по течению встречаются менее сложные пороги и перекаты, соответствующие третьей категории. В определённые сезоны этот участок становится доступным даже для начинающих. Тем не менее, новичкам и детям от шести лет рекомендуется осваивать рафтинг в Нижнем каньоне, где быстрое течение не представляет серьёзной опасности.
В дополнение к водным приключениям, туристам предлагаются пешие прогулки по плато Лаго-Наки, поездки по узкоколейной железной дороге, полёты на троллее над ущельем и занятия по начальному скалолазанию.
Белая и Нугуш, Башкирия
В Башкортостане река Белая носит местное название Агидель. Ее приток Нугуш, чье имя с башкирского языка переводится как "Чистая вода", предлагает отличные условия для семейного сплава. Хотя течение здесь достаточно быстрое с перекатами, маршрут подходит даже для детей от пяти лет. Важно помнить, что инфраструктура в этих местах практически отсутствует.
Путешественников ждет удивительная природа: слева раскинулась территория заповедника "Шульган-Таш", справа - национального парка "Башкирия". По пути можно увидеть уникальные природные достопримечательности - карстовый мост Куперля с водопадом, величественные скальные образования и даже высеченный в камне портрет Ленина, созданный неизвестным мастером советской эпохи. Завершается маршрут у Нугушского водохранилища. Оптимальное время для сплава - май и начало июня, так как позже река сильно мелеет.
Агидель (Белая) славится спокойным характером и невероятно красивыми берегами. Во время сплава туристы посещают природные гроты и пещеры, любуются древними наскальными рисунками животных и знакомятся с традиционным укладом жизни местных пчеловодов.
Юрюзань, Челябинская область
Юрюзань, извилистая река, протекающая среди густых лесов Южного Урала, столетие назад была судоходной. От Усть-Катава по ней двигались караваны из десятков барж, каждая из которых перевозила до 400 тонн железа и управлялась при помощи массивного весла — бабайки. Сегодня место грузовых судов заняли туристы, и их здесь немало — местные пейзажи действительно завораживают. Виды постоянно сменяют друг друга: то просторные зеленые луга, то крутые скалы, то густые сосновые боры.
Весной, когда уровень воды высокий, течение становится быстрым, а летом река превращается в спокойный маршрут первой категории сложности, где даже шлем не обязателен. Это идеальное время, чтобы не спеша осмотреть окрестные достопримечательности: пещеры, некогда служившие убежищем древним людям, живописные скальные образования и утесы. Кроме того, здесь отличная рыбалка — водится практически вся рыба, характерная для южноуральских рек: от щуки и судака до жереха и хариуса.
