Обед на скорую руку: мужской вариант.

"Маман с сестрой позвонили, придём грят! А на столе пусто, да и сам с работы и жена вот вот должна прийти.
Поэтому готовить нужно чтой то на скору руку.
Быстро и без кипишу. Доширак не предлагать!
Но чтоб вкусно! Не одноклассники ведь в гости идут!
Главное нам быстро всё сделать, поэтому режем всё крупными кусками с яйцо примерно, картошину. Это куринная грудка, недолго жариться да тушиться будет.

Кидаем куски в казан, там уже лучок загорает.

За ради красоты бахнем туда чуток кукурмы, всё в миг позолотеет.

Ну и помидорок красных, не мельчить!

Укропчика и зелени

А на второй плитке уже и гречка почти готова, булькает себе.

Кладём в тарелки, хлеба режем, едим и улыбаемся!

Источник.