25-летняя фитнес-модель Розалин Корал из бразильского Сан-Паулу стала девушкой с самой идеальной фигурой на планете. По версии ИИ. С ним согласен и Playboy Australia: назвав Розалин идеальной женщиной, эксперты издания решили, что она представляет собой тип женщин с менее мускулистым, но спортивным телосложением (недавний опрос показал, что около 80% мужчин предпочитают женщин, обладающих не очень мускулистой фигурой).

22-летняя британка Эмма О'нейлл (Emma O’Neill) на собственном примере показала, что вес это всего лишь цифры, на которые не стоит полагаться. Низкокалорийная диета и кардиотренировки поспособствовали тому, что Эмма весила 48 кг, однако идеальной, по своему мнению фигуры, она так и не добилась. В тот момент девушка решила, что ей необходима мышечная масса и кардинально изменила свои тренировки. К занятиям с отягощениями в тренажерном зале она добавила более калорийную диету и сумела набрать 9 кг, с которыми ее фигура стала выглядеть куда более привлекательно.

Так Эмма выглядела раньше, когда съедала 1200 калорий в день, а так она выглядит сейчас, когда съедает 2000 калорий в день