Фильм - это не просто история, которая равномерно и постепенно движется от экспозиции к эпилогу. Режиссер и сценарист пытаются добиться того, чтобы зритель не просто посмотрел, а "прожил" фильм и менялся вместе с главным героем. В самом начале вы можете быть беззаботным подростом, а ближе к титрам - изможденным старцем. Путь становления героя - это главнейшая часть истории. Американский ученый Джозеф Кэмпбелл даже посвятил этому книгу - "Тысячеликий герой". Это произведение стало настольной книгой для многих известных сценаристов и режиссеров. Но человеку по ту сторону экрана также будет интересно с ней ознакомиться. А пока вы ищите книгу, давайте посмотрим, сильно может отличаться киногерой в начале и конце фильма.
Расшифровка:
• Age - возраст
• Height - рост
1 Фут (Foot) = 30.48 см; 1 Дюйм (Inch) = 2.54 см
Пример: Height 5'11" - 5 фунтов, 11 дюймов, рост 180,3 см
• Weight - вес
Пример: Weight 248 Pound = 112,5 кг
1 Фунт (Pound) = 0,454 кг
• Body Fat - процент жировой массы тела, %
Тенденция документировать результаты спортивных трудов набирает обороты, и некоторые примеры действительно мотивируют на подвиги. И дело не в удаче или диетах - за отличной спортивной формой стоят месяцы изнурительных тренировок и колоссальная сила воли!
"Это всё стероиды, такое невозможно!" - скажет кто-то. Однако, не во всех случаях спортсмены решаются на прием химических добавок и препаратов, употребление которых, вне сомнений, приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Стоит понимать, что все мы уникальны и имеем разное строение тела. Такие факторы, как наследственность, физиологические особенности, режим и так далее, влияют на скорость роста мышц и набора мышечной массы во время занятий спортом. Главное - цель, и тогда всё получится!
