А причем здесь вес? то что типо в нем 40 кг поэтому он подтягивается 20 раз, а я не могу так потому что во мне 80 и я смогу только 10. Это просто отмазка. Это твой вес, если ты его не можешь поднять это значит что в мышцах недостает или в жире переизбыток. Для примера. Я вешу 81 подтягиваюсь 25 стабильно. Друг мой весов в 119кг подтягивается 40, при мне он поставил свой личный рекорд 51 раз.
Комментарии 26
ЗЫ: По-моему он ниггеров пересмотрел:)
А причем здесь вес?
то что типо в нем 40 кг поэтому он подтягивается 20 раз, а я не могу так потому что во мне 80 и я смогу только 10.
Это просто отмазка. Это твой вес, если ты его не можешь поднять это значит что в мышцах недостает или в жире переизбыток.
Для примера. Я вешу 81 подтягиваюсь 25 стабильно. Друг мой весов в 119кг подтягивается 40, при мне он поставил свой личный рекорд 51 раз.
Уважуха деду! Вот пусть какой нибудь отморозок попробует у него пенсию отобрать:) Порвет как тузик грелку
херню написал
учись школота!!!
При чём тут школьники, человек любого возраста должен брать с деда пример!