мудак немецкий , со скамейки и на пальцах меня на волеболе учили , почти всё остальное на тренировках в военно патриотическом клубе + у нас ещё было одно класное упражнение отжиматься с рукопожатием , друг на против друга делается , сделал раз , салам соседу ) сделал 2 салам соседу ) но уже другой рукой ,50 раз сделаеш мужик)
мудак немецкий , со скамейки и на пальцах меня на волеболе учили , почти всё остальное на тренировках в военно патриотическом клубе + у нас ещё было одно класное упражнение отжиматься с рукопожатием , друг на против друга делается , сделал раз , салам соседу ) сделал 2 салам соседу ) но уже другой рукой ,50 раз сделаеш мужик)
Да ты просто крут!!! Где же ты есть такой болтливый???
xenslave, Я с завтрашнего дня уже года 3 начинаю отжиматься, но более чем на пару недель это не затягивается. Потом опять все приходится начинать с завтрашнего дня)
Заметьте уважаемые, а показывает то он в совершенно разное время разные упражнения. Выпендрежник он однако, 10 раз отжаться с одинаковой прытью не может...
не удивил. мой старший (9лет) на карате отжимается только на кулаках и БЕЗ ТРЯПОЧКИ!!! А младший на спортивную гимнастику ходит, так он большую часть упражнений легко повторит.
Комментарии 26
мудак немецкий , со скамейки и на пальцах меня на волеболе учили , почти всё остальное на тренировках в военно патриотическом клубе + у нас ещё было одно класное упражнение отжиматься с рукопожатием , друг на против друга делается , сделал раз , салам соседу ) сделал 2 салам соседу ) но уже другой рукой ,50 раз сделаеш мужик)
Да ты просто крут!!! Где же ты есть такой болтливый???
радует что хоть кому то пост пойдет на пользу, если конечно ты серьезно)
Седня начинай!!! нех тянуть!)))
давай вместе с нового года начнем?
Я с завтрашнего дня уже года 3 начинаю отжиматься, но более чем на пару недель это не затягивается. Потом опять все приходится начинать с завтрашнего дня)
чистой воды, на одной руке и ноги вдоль тела, хотелось бы на него посмотреть
сам я, конечно, только по-обычному умею)))
я возьму несколько для себя на заметку. очень впечатлило касание носков в воздухе, стоит попробовать)
как это по хачевски понты на пустом месте травить...
Сарина,