В описании сказано, что парень выполнял только базовые упражнения и обильно кушал. Никаких изоляций и тренажёров.
Лично мне кажется, результаты впечатляющие.



[attachment=62353]


P.s. Если хотите, выложу его же результаты за 2,5 года. Там еще больше)