Мини-чат
{{message.author}}
Авторизация
Логин или e-mail:
Пароль:
Забыли пароль?
Авторизоваться
Нет профиля?
Зарегистрироваться
Или войти с помощью
6
3
6
Pepper25
Видео
Новое слово в лечении хондроза позвоночника
Видео
,
Лечение
,
Хондроз
все теги
@uCrazy_org
Комментарии
6
yhn
@yhn
На uCrazy 19 лет 3 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Это про руки, а не позвоночник. Для позвоночника хватает и своего веса, но на руках надо прыгать, а не плавно подниматься и опускаться. Плавно - это как раз для рук.
Черкапед
Черкапед @Черкапед
На uCrazy 2 года 2 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
@yhn
, ага, этим упражнением убиваются локти и плечи, но никак не спина
ЯсУрала
ЯсУрала **** @ЯсУрала
На uCrazy 11 месяцев 11 дней
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Я с армии привёз "коленвал" в крестцово-поясничном отделе позвоночника.Три позвонка смещены.Живу однако и все рекомендации выполняю.
Черкапед
Черкапед @Черкапед
На uCrazy 2 года 2 месяца
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Дед Смаев курит в сторонке и качает кисть
Татвоа Тататал
Татвоа Тататал @Татвоа Тататал
На uCrazy 1 год 6 месяцев
Отправить ЛС
Копировать ссылку
Пожаловаться
Сильная чукча! Прям как я в молодости.
Pepper25
@Pepper25
На uCrazy 18 лет 4 месяца
Отправить ЛС
Автор поста
Копировать ссылку
Пожаловаться
Усё! Вылечился! Снимайте блины!
Поддерживаются прямые ссылки на изображения, а также ссылки на youtube, rutube, vk video, giphy, coub, tenor, t.me и т.д.
Смотрите также
{{PM_data.author}}
{{message.author}}
{{alertHeader}}
