Шпагат за секунды

Мне сначала стало аж х*ево. А потом присмотрелся - у негра вес на штанге нереальный для такого упражнения. Первые блины толстые - по 50 кг, т.е. уже вес с грифом 120 кг, плюс остальные блины. По моим подсчётам 250 кг. без замков. Это очень большой вес для рывка, это же не становая и не присед. При этом обувь - простые мягкие кроссовки, а для таких занятий с такими весами нужна твёрдая жёсткая спецобувь. Да и негр явно не тяжелоатлет-чемпион, и на вид не Василий Алексеев с Жаботинским.