В Уфе запустили медитацию для тех, кто устал от всего
В Уфе стартовали уникальные антистресс-сеансы для тех, кто испытывает выгорание и хроническую усталость. Участникам предлагают устроиться на надувных матрасах на воде и погрузиться в медитацию в сопровождении звуковой терапии, способствующей глубокому расслаблению и снижению уровня тревожности. Организаторы гарантируют полное отвлечение от повседневных забот и достижение максимального состояния умиротворения.
