Мини-чат
Авторизация
Или авторизуйтесь через соц.сети
0
Crazy
На uCrazy 19 лет 10 дней
РЕКЛАМА

Фитнес в домашних условиях

Ежедневно в интернете и на экранах телевизора мы видим стройных девушек и мужчин, хотим быть похожими. Желание похудеть или придать своему телу упругость и подтянутость чаще всего возникает у девушек. Но откуда взять время на походы в спортивные центры, если необходимо работать, следить за детьми и хранить домашний очаг? Отсюда следует вопрос: «А можно ли изменить свое тело в домашних условиях или для этого обязательно требуется сторонняя помощь?».

Краткое руководство по домашнему фитнесу

Можно найти огромное количество примеров, которые доказывают, что худеть и строить тело свое мечты можно и дома самостоятельно. Но, для этого необходимо иметь определенный набор знаний, касающийся не только диетологии, но и физиологии.

все теги
0
111qwe
На uCrazy 15 лет 4 месяца
Интересное

Что такое «Дота 2»?

Dota 2 – это многопользовательская онлайн-игра, выпущенная корпорацией Valve в 2013 году. Игра выросла из пользовательской карты Dota для стратегии Warcraft III: Reign of Chaos.

«Дота 2» довольно быстро стала одной из самых популярных дисциплин в киберспорте. Именно с нее началась история одного из крупнейших киберспортивных турниров The International. Впервые его провели в 2011 году на стадии тестирования «Доты». Призовой фонд первого турнира составлял 1,6 млн долларов, а в 2019 году сумма призовых достигла 34,3 млн долларов.

На турнирах по «Доте 2» постоянно растут призовые фонды, увеличивается количество профессиональных игроков, а также число зрителей на трансляциях. Зрительская аудитория на матчах лучших команд по этой дисциплине может быть больше, чем у некоторых игровых видов спорта. Букмекеры также не остались в стороне и регулярно предлагают новые акции, приуроченные к соревнованиям по «Доте».

«Дота 2» является довольно сложной в освоении, и новичку будет непросто разобраться в статистике и вникнуть в игровой процесс. Отметим, что её сложность и делает её интересной для игроков и зрителей. В игре будет проще разобраться, если изучить словарь «Дота 2».

Администрация Dotacraft: Поначалу может показаться, что Dota довольно однообразная игра, но множество персонажей и огромное количество различных ситуаций делают её привлекательной.

все теги
7
Evrocot
На uCrazy 9 лет 6 месяцев
Животные

26-летний Бейли Томпсон (Bailey Thompson) из Онтарио, Канада, проводит часы со своими девятью песчанками среди миниатюрных декораций. Мужчина обеспечивает грызунов необходимым инвентарем и ждет пока они не займут хорошую позицию. Затем у фотографа есть примерно полсекунды, чтобы успеть запечатлеть нужный момент. На забавных снимках Бейли песчанки занимаются уборкой, готовят пищу, ремонтируют помещения и делают разные вещи по хозяйству.

все теги
15
aptoc
На uCrazy 9 лет 5 месяцев
Знаменитости

Один из самых известных сериалов последних лет - "Эйфория", в котором играет Сидни Суини. Ее таланты видно невооруженным глазом.

Сидни еще 22 года, но ее уже называют новой "Скарлетт Йоханссон Голливуда".

все теги
13
aptoc
На uCrazy 9 лет 5 месяцев
Фотоподборки
27
aptoc
На uCrazy 9 лет 5 месяцев
Фотоподборки

Подборка самых разных штук, которые делают жизнь проще и веселее. И это вовсе не богомерзкие "лайфхаки", это полезности.

Это вообще законно? Очень годные самоделки

все теги
26
aptoc
На uCrazy 9 лет 5 месяцев
Видео
44
aptoc
На uCrazy 9 лет 5 месяцев
Фотоприколы
4
aptoc
На uCrazy 9 лет 5 месяцев
Фотоподборки

Не у всех есть возможность отдать займ вовремя. Тогда в дело вступают коллекторы. Порой они перегибают палку, пытаясь "выбить" деньги из должников. Мы собрали примеры пугающего и незаконного поведения сотрудников.

"Будешь харкать кровью": коллекторские угрозы и обвинения, которыми запугивают должников

все теги
11
111qwe
На uCrazy 15 лет 4 месяца
Видео
17
1
1
aptoc
На uCrazy 9 лет 5 месяцев
Фотоподборки
9
Evrocot
На uCrazy 9 лет 6 месяцев
Интересное

Иван Айвазовский — великий маринист, которого сам император провозгласил царем моря. Художник быстро пришел к успеху, его признали во всем мире, а для большинства людей морские пейзажи всегда будут ассоциироваться с именем Айвазовского.

Мы всегда понимали, что Иван Константинович — гений, но осознали, что о его жизни нам мало что известно. Поэтому отыскали любопытные факты из биографии легендарного живописца — их оказалось так много, что хватило бы на добротный приключенческий роман.

У художника армянские корни, его настоящее имя — Ованнес Айвазян. В XVIII веке его предки переехали из Армении в Восточную Европу и со временем поселились в Феодосии. Во взрослом возрасте Ованнес, как и его отец, изменил имя и фамилию на более привычный для Европы манер.

С раннего детства мальчик любил перерисовывать картинки из газет, а однажды взял кусок уголька и нарисовал на стене корабль. Увидев это, отец дал сыну бумагу и сказал: «Рисуй». Позже на работы талантливого юноши обратил внимание градоначальник Казначеев. Чиновник купил мальчику кисти и краски и познакомил с важными людьми, которые помогли Айвазовскому поступить в Императорскую академию художеств.

все теги
1
aptoc
На uCrazy 9 лет 5 месяцев
Фотоприколы

Последнее время у СМИ появилось масса тем, которые требуют статей, новостей и очерков. Но журналисты иногда слишком торопятся и не следят за ошибками или корявыми предложениями. А жаль!

все теги
31
aptoc
На uCrazy 9 лет 5 месяцев
Фотоподборки
51
aptoc
На uCrazy 9 лет 5 месяцев
Фотоприколы
16
aptoc
На uCrazy 9 лет 5 месяцев
Фотоприколы

Жители многоэтажек ежедневно пользуются лифтом. Чего там только не увидишь! Мы собрали самые неожиданные сюрпризы, с которыми столкнулись жильцы дома, заходя в лифт. Пост не для тех, у кого клаустрофобия.

Эпичные ситуации в лифте, от которых даже старшая по дому немного офигела

все теги
14
NikoniX
На uCrazy 18 лет 1 месяц
Фотоподборки

Побывать на съемках кинофильма - мечта каждого человека! Рядом с тобой настоящие актеры, которые творят историю - все в декорациях, люди спешат, работают, нервничают. Хорошо, что некоторые могут посмотреть на магию кино хотя бы благодаря этим фотографиям, которые остаются на память для поклонников и членов съемочной группы.

Питер Веллер на съёмках фильма «Робокоп», 1987 год

все теги
22
aptoc
На uCrazy 9 лет 5 месяцев
Видео
8
NikoniX
На uCrazy 18 лет 1 месяц
Фотоподборки

Новая серия "винегрета" - исторические кадры, интересные личности и забавные события со всего света.

Индеец–чероки Джо Баргер обучает советскую комсомолку работе на американском станке, 1931 год, Сталинградский тракторный завод

все теги
4
NikoniX
На uCrazy 18 лет 1 месяц
Фотоприколы

Предлагаем отвлечься от негативных новостей и настроиться на поэтический лад. Ведь вдохновение и рифмы спрятаны повсюду. Достаточно просто оглядеться и стихотворение родится само собой. Давайте посмотрим на забавные произведения остроумных рифмоплетов из социальных сетей.

все теги
36
aptoc
На uCrazy 9 лет 5 месяцев
Фотоподборки

все теги
41
NikoniX
На uCrazy 18 лет 1 месяц
Фотоприколы
1
1
1
111qwe
На uCrazy 15 лет 4 месяца
Анекдоты и истории

все теги
55
VideoGameFucker
На uCrazy 13 лет 6 месяцев
Фотоприколы

все теги
27
NikoniX
На uCrazy 18 лет 1 месяц
Фотоприколы
47
Landskneht
На uCrazy 10 лет 9 месяцев
Фотоподборки

Прикольные и просто красивые картинки для настроения из моей коллекции smile


Прикольные и просто красивые картинки

все теги
29
aptoc
На uCrazy 9 лет 5 месяцев
Фотоподборки
18
111qwe
На uCrazy 15 лет 4 месяца
Всячина

Хочет замуж

все теги

{{PM_data.author}}

{{alertHeader}}