63-летняя американка Эллен Эктор - новая финтес-звезда интернета
63-летняя американская пенсионерка Эллен Эктор (Ellen Ector) стала новой фитнес-звездой интернета, после того как она оставила свою работу в социальной сфере и начала работать тренером. В 2009 году женщина решила кардинально изменить свою жизнь и стала тренировать других женщин. Сейчас мать пятерых детей и бабушка четырех внуков имеет сеть бюджетных фитнес-клубов в Атланте, компанию по производству свежевыжатых соков, огромную армию подписчиков в соцсетях и, конечно же, подтянутую фигуру. Эллен призывает женщин правильно питаться и заниматься спортом в любой ситуации, даже когда у них нет возможности посещать спортзал. В помощь таким женщинам Эллен выпустила свой курс домашних тренировок под названием Black Girls Workout Too («Черные девочки тоже тренируются»).
Пожалуйста оцените статью и поделитесь своим мнением в комментариях — это очень важно для нас!
