Вредные для здоровья продукты

Жить вредно! От этого умирают!

все это с детства знаю. от первых 3 запросто отказаться, а отказ от последних означает вообще питаться одной травой))))

Не убедили

А чего жрать-то тогда - кроме травы(которую тоже выращивают на хим. удобрениях)?

Жизнь - это заболевание, передающееся половым путём, летальный исход неизбежен
А современная медицина вовсе не лечит нас, а продлевает возможность дольше вести неправильный образ жизни

Вот уж с каких пор заменитель сахара стал вреднее сахара??? И фаст фуд мне не понятен, если этот бутер разложить на тарелке получится салат, котлета, сыр, лук, огурцы и хлеб. Ну и картошка жареная. Обычное блюдо на ужин дома.

Veres,
Трава? Да лааадно. Еще кучу всего можно есть - овощи, фрукты, злаки (только не переработанные в пыль), молочные продукты, яйца, рыбу, нежирное мясо. Что нельзя есть сырым - варить, а в идеале готовить в пароварке.
Короче недостатка в разнообразии у правильного питания нет, по настоящему сложно (лично мне) отказаться от жареного и алкоголя, так что иногда себе их еще позволяю =/

Да если следовать всем рекомендациям врачей, то зачем тогда вообще жить....

С завтрешнего дня, питаюсь только СЕНОМ!

да блин просто не чего не жрать и от голода умирать все вредно

Хочешь сладкого? Съешь горький шоколад! браво

и что? теперь стать вегетарианцем-сыроедом?

вообще пофиг, ем, что хочу и абсолютно здоров, главное знать меру

я раньше тоже так думал:) за последние 2 года я на работе постоянно им питался и в купе с сидячим образом жизни поправился до 90 килограммов. Видимо, вред от того, что в фастфуде используются именно ненатуральные продукты.
Вот теперь я хожу в тренажёрный зал и стараюсь есть более качественные продукты, чтобы вернуться в форму

Arvira,
а при чем тут вегетарианство и сыроедение? термически обрабатывать можно по-разному, не только жарить... варка, гриль, запекание, тушение, пароварка, припускание, бланширование, вяление... свет клином не сошелся на обжарке.
в принципе нормальные и всем понятные правила, поспорить не с чем. не соглашусь только, что картофель не очень полезен. он полезен, только готовить правильно надо и не переедать, если за весом следите.
кстати, те, кто утверждает, что разложив "по полочкам" гамбургер, получим обычный набор для ужина - а вот фиг. булочка белая, бесполезная, только калории дает за счет углеводов (ни клетчатки, ничерта там больше нет), котлета неизвестного происхождения. на такой фарш идет все подряд - жир, кожа, кости, жилки. белка мало, вреда много. моус в большом количестве - зря. единственное полезное из этого - лист салата))))) я лично больше люблю бутерброд из зернового хлеба (или ржаной еще очень люблю), домашней котлетки (фарш, лук и ничего лишнего) и помидорки или огурчика.

вообще, хоть я уже много накалякала, хочется напоследок добавить: люди даже не представляют, сколько дерьма едят ежедневно.особенно грустно, когда детишки маленькие после школы бегут в магазин, чтобы купить смак, сухарики, чипсы, газировку...а ведь деньги им, наверное, на нормальный обед дали. я стараюсь питаться правильно и мужа приучаю. сначала это непривычно, а потом втягиваешься)) пожалуй, самое вредное, что я иногда ем - это ролтоновская лапша, но это как правило на отдыхе, когда нет возможности полноценно поесть и хрань продукты.

Питание это пожалуй уже глобальная проблема, человек пищей должен накормить организм, а это получение необходимых хим. элементов, но мы приобрели привычку просто наполнять желудок наслаждаясь вкусовой гаммой.
Практически любой продукт можно в процессе приготовление превратить как в полезный, так и во вредный.

Ну и что дальше??дожить до 90 лет со здоровым желудком, при этом ниразу не погулять с компанией на природе с пивом и ЖАРЕННЫМ мясом...не повеселиться в хмельной компании с веселым (умеренным) авантюрным приключением? трескать несоленую пищу и не отведать именного торта...а в итоге помереть от рака легких (при этом не куря) или от избытка тяжелых металлов, выхлопных газов, нитратов в овощах-фруктах ...короче все "там" будем, только разными путями придем....а вышеуказанные рекомендации для задротов, пытающихся вести здоровый образ в среде, которую уже загрязнили заводы, автомобили, экологические бедствия и прочая хрень...имхо

Ага,т.е. у тебя свое хозяйство-куры,коровки всякие,огородик? Или ты считаешь что в магазинах все экологическое на 100%
Овощи поливают химией,да и фрукты тоже,поскольку в большим масштабах от жуков так просто не избавишься.В итоге кушаем,ребятки, кашку и надеемся,что в ней тоже нет химикатов

Я уверена, что хейтеры правильного питания полностью оперируют свой выбор как недостаток времени на приготовление еды, дороговизна здоровых продуктов, менталитет и пр. Но на самом деле это обыкновенная лень. Овощи, которые могут чудесно смотрется на вашем столе в тандеме с вкусными специями и даже той же запеченной (не жареной) картошкой, стоят не дорже, чем чипсы-газировка-булки и т.д., да и включить духовку на 20мин и туда положить всю эту красоту не составит большого труда. Просто это недостаток того внимания, который мы так ленимся предоставить себе, а это же плохо. Ясное дело, что трудно все вышеперечисленно исключить из рациона, но некоторое можно просто кушать меньше.

Да и статейка старенькая)) много доводов можно сказать за бокал вина, а еще за соль, ну просто я к тому, что не нужно лениться делать себя счастливым и здоровым

обожжжаю чипсы