Как контролировать свои сны

интересно и позновательно, но не ново!

были такие редко, но после прослушивания аудио лекций М.Радуги "Вне тела" осознаннные сны участились , это действительно здорово

часто снятся контролируемые сны, в которых осознаешь что это сон, сон во сне... и когда события выходят из под контроля ты всегда знаешь что это сон и в любой момент можешь выйти из него...
а вообще сны забавная штука, особенно эротические, когда снятся скрытые желания и обстоятельства крайне редко проявляющиеся в реальной жизни

на словах легко а на деле отнюдь

что за лженаука, написанная, к тому же, абсолютно безграмотно ?!

SarahВ Connor,
Это не лженаука, а доказанный феномен. Его уже многие годы исследуют учёные.

все равно написано безграмотно. Куча слайдов, мало связанных между собой

Никоникс,вот на хрена ты копирастишь вещи о которых не имеешь представления?Я понимаю что на пикабу много интересного,но зачем всё подряд тащить?Коментарии хоть почитал бы.Единственное что можно сделать полезного,это дать людям общую информацию,не более.А техники и методы ничего не дают сами по себе.Идёт комплексная подготовка,часто с индивидуальными нюансами.
http://{home_url}/interesting/1308038706-...novideniya.ht ml
вот таким должен быть подобный пост.

Поищите в интернете "Хакеры сновидения", там много информации об осознанных снах. На личном опыте доказано, это не бред, не лженаука и поддается тренировкам. Что бы эффективно входить в ОС необходимо тренировать концентрацию внимания и осознанность, т.е. быть здесь и сейчас. 90% своего времени мы бессознательны. Знаю 2 простых упражнения: 1. в течении всего дня, как можно чаще концентрироваться в здесь и сейчас, собираем мысли в кучку, максимально ощущаем свое тело, одежду, обстановку, ощущение, эмоции. 2. Концентрация на руки, идете куда- нибудь, в транспорте, руки - якорь. Лавочка может не присниться долго, а руки всегда при себе. Главное практика и терпение. Привычка нарабатывается 21 день. Результаты, будут кратковременные, но будут. По началу при ОС сразу выкидывает из сна. И при засыпании концентрироваться ставить цель: вхожу в ОС.

Редкостная бредятина!

Часто снятся сны, в которых могу себя саму осознавать. Четко осознавать, где я и кто я. Передвигаться во сне куда я хочу. Это круто на самом деле!