Если вам интересно, как вы будете выглядеть в возрасте 100 лет, рекомендую взглянуть на коллекцию фотографий немецкого фотографа Карстена Тормелена. Для проекта под названием «Человек столетия» он сфотографировал более 40 долгожителей в период между 2006 и 2012 годами. Их портреты были опубликованы в книгах Living a Century (2008) и Happy at One Hundred (2011).

Хотите узнать секрет эликсира? Его не существует! Некоторые участники проекта упоминали случайный стакан виски, однако истина заключается в умении справляться со стрессовыми и сложными ситуациями (такими, как две мировые войны). Ученые утверждают, что ключевыми факторами к преодолению испытаний в старости являются хорошие гены, здоровое питание, а также энтузиазм и особенности характера экстравертов. Поэтому, улыбайтесь и сможете отметить свой 100-й день рождения!























Источник smashmag.ru