Как не надо качаться в тренажерном зале

Аж взмок бедняга

в смысле не надо?! если он даже один раз сделать упражнение не может?! пусть с таких начинает! кто то вообще в зал не ходит

VLADIKA
Тренажер - гравитрон. На нем отжимания на брусьях делаются не так.
Вот поэтому не нужно.

BloodH1tman,
у тебя спина в зале потеет как у него?!

LK-4D4 - тролль

Оба?))

VLADIKA,Вообще то колени должны быть на этой подставке, и делать надо в полную амплитуду, только так будет результат!!!

Если потеет значит не зря нагрузка идет и все он тебе не становую делает , так он себе не что не сорвет и не травмируеться так что пох повторов 100 сделает и заебца ))) ему хватет тренер подойдет и научит

блин киборги что-то разболтались))

Киборги это одно лицо.... Мания величия...