Я занимаюсь на турнике время от времени. Никаких приемов или гимнастических этюдов не делаю, просто подтягиваюсь, если не могу то вешу чтобы спину разомнуть. Также и на брусьях. Прелесть турника в том, что он отличается простотой и "скромностью" если Вы понимаете о чем Я. А эти Воркаутеры если честно поднадоели, все больше склоняюсь к мнению что они позеры как и петушок Маваши.
Хуйню несешь, маваши дно, воркаутеры красавчики, они в отличие от тупорезов анаболиков. Не жрут херню, не рвут жопы до гемороя, не колются стероидами. У турниковых менталитет другой, не такой тупой, как у любителей чермета. То, что ты там занимаешься, даже занятием не назовешь. Так, как ты выразился "висишь". Да, я сам не занимаюсь вообще, поэтому считаю свое мнение не предвзятым и от того более верным чем твое.
Мне вот что интересно, почему у девушек, которые отжимаются на брусьях, не растет трицепс и вообще руки выглядят не накаченными(например девушка с 23 секунды)?
Комментарии 6