CrossFit The Test of Fitness

Вот что действительно круто, а не эти холивары типо боксер круче кочки

все круто, но мне не нравится то что техника выполнения страдает. Одно только подтягивание чего стоит в их исполнении

ссука монстры

чувак озвучивал походу, под одеялом, в наушниках...тихонько в микрофон )))

Один раз с чуваком который этим занимается поспорил кто больше подтянется, отожмется, присядет. Я сам не из слабых но я проиграл. Они молодцы!

Готов к Труду и Обороне переименовали в КроссФит и добавили упражнения

Сколько не пробовал, но так и не освоил технику приседания со штангой на вытянутых руках.