На протяжении уже многих лет наблюдается постепенное вырождение России. Население России ежегодно уменьшается на 1 миллион человек, не смотря на огромный приток мигрантов из стран СНГ.
Сегодня уже никого не удивить курящей матерью, несущей на руках грудного младенца. Здоровое поколение наших дедушек и бабушек уходит в прошлое. Рождается поколение, которое не будет знать своих предков лишь только потому, что не успели застать их вживых. Нация, не знающая своего прошлого - обречена.
Сегодня Россию унизительно называют страной алкашей, которая освобождает свои территории от себя же самих.
Рассмотрим влияние курения на человека, как бросить и что делать?Курение - это зависимость. Зависимый человек - это несвободная безвольная личность, будущее которого неопределено, а жизнь коротка. Оценим влияние курения на нацию в масштабах нашей страны:
1) Курение вызывает наркотическую зависимость, как правило в результате воздействия малого количества ядов, которые организм привык получать. Происходит сдвиг психики и изменение жизненных приоритетов и вообще в целом всей жизни человека. Разрушаются семейные ценности, здоровье и личность человека.
2) Курение разрушает сердечно-сосудистую систему. Поэтому кто курит, приготовьтесь к смерти в районе 50 лет в результате 2-3 инфарктов, закупорки сосудов или очередного инсульта. Ведь как бы не развивались технологии, а сосуды щеткой не прочистишь. Если в молодости у вас иногда колит сердце, то если будете продолжать курить, в 45-50 лет в результате инфаркта вы приблизитесь к черте, за которой Вас уже не будет. Или в результате инсульта вас парализует и определенное время человек будет "ходить" под себя. Благо если есть кому позаботиться об умирающем человеке.
3) Курение разрушает сосуды конечностей. То есть, покурив в очередной раз, вы встали с корточек и почувствовали легкое покалывание в пальцах ног или рук, то знайте, что если вы не бросите курить, в 40-60 лет вам ампутируют конечность, в которой произошла облитерация сосуда. Если опоздаете к хирургу, то отрежут конечность по самый корень. Гангрена очень опасна. Людей с обрубленными конечностями можно частенько увидеть в больницах. Но отсутствие рук или ног теперь не остановит их курение. Терять уже нечего.
4) Курение вызывает рак легких. В табаке содержится радиоактивный изотоп Po-210 (полоний-210), тот самый, чем убивали Александра Литвиненко. Полоний подмешали ему в чай. Он обладает альфа-радиоактивностью и опасен только когда попадает внутрь организма. У курильщиков он попадает через дым в легкие. К радиации у нас всех различная чувствительность, поэтому рак возникает у кого-то раньше, у кого-то позже.
Раковый больной живет недолго. Максимум несколько лет. При этом этот остаток жизни сопровождается большими мучениями. В результате развития раковой опухоли, в лекгих образуется много мутной жидкости, которую нужно периодически откачивать специальным насосом, вводя трубку в легкое. И так регулярно. Ужасный кашель изолирует больного от общества. Он становится изгоем и тихо умирает. Возраст раковых больных от самых молодых до стариков.

Что делать?
Если вы курите - бросайте как можно быстрее и не плавно, а резко. Но перед этим вам нужно четко для себя осознать, что курение это не для вас. После двухдневных ломок вы станете свободным человеком. Смягчить ломки могут многие препараты, которые продаются в аптеках. Они как раз предназначены для бросающих курить. Например, препарат "ТАБЕКС".

Совет парням.
Молодым парням советую подумать о своем будущем и о будущем их детей. Ведь на вас возлагают надежды отцы и ждут от вас здоровых внуков. Поговорите со своими девушками. Если они курят, то настаивайте на исключении курения из ее жизни.

Совет активистам.
Те, кого волнует эта проблема, не сидите просто так. Эта проблема решаема и все зависит от политики государства. Хороший метод - отсылка писем в адрес главы государства на сайт www.kremlin.ru Метод работает и многие письма рассматриваются в отдельных министерствах, которым они адресованы.
Боритесь со смертельными привычками не смотря ни на что.
Верю, что Россия начнет возрождаться.