Мини-чат
Авторизация
Или авторизуйтесь через соц.сети
8
1
1
NikoniX
На uCrazy 18 лет 2 месяца
Интересное

Что происходит с организмом из-за чрезмерного употребления алкоголя

Коктейли, энергетические напитки и алкоголь в чистом виде — одни из главных врагов здоровья человека. Конечно, пару раз в неделю выпить бокал хорошего сухого вина за ужином может быть даже полезно для здоровья, но мало кто ограничивается таким количеством выпитого. Несмотря на все предупреждения о вреде употребления этого жидкого наркотика, редко кто от него отказывается. Чтобы уберечь вас от чрезмерного употребления алкоголя мы хотим рассказать вам, что же происходит с нашим организмом, если переборщить с алкоголем.

Потеря сознания

Одним из наиболее очевидных признаков сильного алкогольного опьянения и даже интоксикации организма является потеря сознания.

Американский национальный институт изучения алкогольной зависимости и алкоголизма так описывает это состояние: "Это частичная или полная амнезия и отсутствие воспоминаний о том, что человек делал накануне, хотя он продолжал двигаться и разговаривать".


Утром после вечеринки человек совершенно ничего не помнит, голова болит, а единственное, что ему хочется, это зарыться в подушки и одеяла и лежать дома весь день. Если вы отдыхаете в компании верных друзей, которые не бросят вас в беде и подвезут домой, уложат в теплую постель, то ничего страшного. А что делать, если вы пьете алкоголь в кругу незнакомых людей?

Вы можете что-то потерять или даже поставить под угрозу свою жизнь и здоровье. Сильное алкогольное опьянение и интоксикация организма могут привести к остановке дыхания вследствие нарушений в работе нервной системы или рвотного рефлекса.




Действие алкоголя

Каждый взрослый человек должен знать свою меру. Это действительно очень важно. Ведь с образом взрослого и ответственного человека никак не вяжется сильное алкогольное опьянение с частичной или полной потерей памяти и бездумными поступками.

Конечно, тут не обойтись без проб и ошибок. Хотя еще лучше просто не превышать допустимую норму в 1-2 бокала вина или пары слабоалкогольных коктейлей. Тогда вы точно не будете страдать от потери сознания, а утром вам не придется много раз повторять фразу "я больше никогда не буду пить".

Помните, что на каждого человека алкоголь действует по-разному. Это зависит от многих факторов, среди которых пол, возраст, индивидуальные особенности организма. Длительность алкогольного опьянения также не является универсальной и зависит от реакции каждого отдельного человека на алкоголь.




Факторы, влияющие на степень опьянения

Занимательный факт: на степень алкогольного опьянения влияет не только количество выпитого спиртного, но и скорость, с которой вы его выпили. Научно доказано, что чем медленнее вы пьете, тем более трезвыми остаетесь. При этом количество алкоголя может быть одним и тем же или даже большим. Это связано с тем, что концентрация алкоголя в крови увеличивается слишком резко. Поэтому старайтесь никуда не спешить.




Роль печени

Когда мы пьем алкоголь, большая нагрузка идет на печень. Именно она страдает больше всего, перерабатывая алкоголь, который мы употребляем. Доктор Мартинез советует пить не больше одного алкогольного напитка в час, если вы не хотите опьянеть слишком быстро. Он отмечает, что "все, что выше этой нормы может привести к сильной интоксикации организма, потере сознания, нарушениям работы печени, включая цирроз".

Кстати, потеря сознания в процессе употребления алкоголя — это первый сигнал, который должен насторожить вас. Стоит задуматься о том, все ли у вас в порядке в отношениях с алкоголем.



Полезные советы

1. Обязательно поешьте

Перед вечеринкой обязательно поешьте. Если вы не будете голодны, то и опасаться быстрого алкогольного опьянения не стоит. Плотный ужин просто обязателен. А в процессе употребления алкогольных напитков ешьте закуски.


2. Пейте много воды

В процессе употребления алкоголя происходит сильное обезвоживание организма. В результате все процессы в организме идут уже не так, и наступает алкогольное опьянение. Восполняйте эту нехватку! В идеале чередуйте один алкогольный напиток и один или даже два стакана воды.


3. Не смешивайте алкоголь

Вот еще одно простое правило, которое ни в коем случае не следует нарушать. Не мешайте алкогольные напитки! Иначе сильного опьянения и интоксикации в подавляющем большинстве случаев не избежать.

Пожалуйста оцените статью и поделитесь своим мнением в комментариях — это очень важно для нас!

все теги
Поддержать uCrazy
Комментарии10
  1. _sarge_
    На uCrazy 13 лет 1 месяц
    Полезные советы,брехня.Чем больше съешь перед попойкой,тем сильнее будет тошнить.Много воды с алкоголем,пипец желудку.Ну а пиво без водки,деньги на ветер,это каждый школьник знает.
  2. agat44
    На uCrazy 14 лет 1 месяц
    они всё врут - смерти нет , ребята lol [media=https://www.youtube.com/watch?v=kVKE5H3E1UQ]
  3. series100
    На uCrazy 12 лет 10 месяцев
    Цитата: _sarge_
    Полезные советы,брехня.Чем больше съешь перед попойкой,тем сильнее будет тошнить.Много воды с алкоголем,пипец желудку.Ну а пиво без водки,деньги на ветер,это каждый школьник знает.

    А закуска ещё и градус крадёт! yes
  4. Glavbuh
    На uCrazy 14 лет 6 месяцев
    бросил, надоело
  5. Sender
    На uCrazy 17 лет 11 месяцев
    [media=http://www.youtube.com/watch?v=e7kJRGPgvRQ]
  6. Mitiay
    На uCrazy 16 лет 4 месяца
    Цитата: _sarge_
    Полезные советы,брехня.Чем больше съешь перед попойкой,тем сильнее будет тошнить.Много воды с алкоголем,пипец желудку.Ну а пиво без водки,деньги на ветер,это каждый школьник знает

    Иди уроки делай.
  7. bagyr
    На uCrazy 18 лет 5 месяцев
    1 - плотно поешь - будешь медленнее пьянеть - скорее всего больше выпьешь - хуже будет утром, т.к. усвоение алкоголя просто немного задерживается
    2 - русскому человеку их мера "напиток" не очень понятна... лучше бы в чистом спирте и пару-тройку примеров из жизни рядового алкоголика
    3 - про смешивание - это древний миф... не пей бухло с химией и газиками и всё... а то, что пьёшь водку, запиваешь винишком - это норм, следи за общим количеством випитого алкоголя и всё
  8. Sender
    На uCrazy 17 лет 11 месяцев
    Полезный совет: перед началом пьянки, за час минимум - хлопни полтинничек, для разгона печени. Закусывать всегда надо, а запивать не рекомендую, особенно с газиками. Не мешайте пшеничное с виноградным. И просто - не нажирайтесь по малолетке, жизнь не прощает.
  9. Гайкин
    На uCrazy 11 лет 3 месяца
    Хоть рубит спирт, формула его неизменна, но слышал тоже такое утверждение - не мешать разные спирты, из злаков и виноградный и корнеплодов. Ну из корнеплодов вроде только смага.
  10. TarasiK
    На uCrazy 12 лет 8 месяцев
    Бухарик, что ответишь на это п*здабольство?!?! hi

{{PM_data.author}}

{{alertHeader}}