Как шоколад влияет на организм человека

Ученые из Гарвардского университета провели интересное исследование и выяснили, что чрезмерное увлечение сладостями ведет к снижению выработки как тестостерона, так и эстрогена. Механизм устроен просто: чем больше поступает в организм сахара, тем больше она производит липидов. Липиды, в свою очередь, снижают выработку белка SHBG, который нужен как раз для точного баланса тестостерона и эстрогена в организме.






Шоколад, к сожалению, почти не содержит витаминов, минералов и клетчатки, зато содержит массу калорий. Избыточный вес у любителей сладкого — явление распространенное. Притом, опаснее всего как раз таки шоколад: даже небольшая плитка очень калорийна, а съесть ее проще простого.






Специалисты Университета Капинаса, Бразилия, в прошлом году опубликовали результаты исследований, согласно которым большинство представленных на рынке популярных сортов шоколада содержат опасные химические вещества, свинец и кадмий. Оказывается, вредные продукты попадают в какао-бобы через загрязненную землю. Конечно, содержание вредных веществ в одной плитке будет не очень велико, но если постоянно употребл*ть такую продукцию, то проблемы с эндокринной, нервной и иммунной системой сладкоежке обеспечены.






Чрезмерное увлечение шоколадом может даже спровоцировать развитие диабета II типа. Все потому, что маленькая долька приводит к мгновенному скачку уровня глюкозы в крови — со временем организм привыкнет к такому допингу и перестроит свою работу.






Одно из основных действующих веществ в шоколаде называется теобромин. В больших количествах оно крайне негативно влияет на предстательную железу, провоцируя ненормальное разрастание тканей. Теобромин может даже вызвать тестикулярную атрофию, что, как сами понимаете, ни к чему хорошему не приведет.