Почему в СССР люди выглядели старше своих лет

Взгляните на советские выпускные фотографии, скажем, 1975 года. Кто на них снят? Кажется, что вместо вчерашних школьников в кадр попали их родители. Солидные дяди и тети, которым сегодня дашь лет сорок, не меньше. Создается впечатление, что в СССР время бежало по-другому. Год за два, как на вредном производстве. Иначе не объяснить, почему 18-летние парни в военкомате выглядят как бывалые мужики, прошедшие огонь и воду.

А теперь взгляните на нынешних тридцатилетних. Кеды, худи, смузи — сплошные подростки-переростки. Откуда такой колоссальный разрыв? Многие привыкли списывать все на «тяжелую жизнь», но у феномена «советского лица» есть 5 четких, доказанных причин.

1. Вредный загар

Помните культ загара? «Бледный — значит больной». Все лето советский человек проводил на грядках кверху известным местом, в деревне или жарился на пляжах Крыма до состояния вареного рака. Солнцезащитные кремы в СССР не использовали. Если и мазались, то сметаной, и то когда кожа уже слезала после ожога. Итог — глубокие морщины, пигментация и кожа текстуры «попа слона» уже к 30 годам.

Дерматологи называют это фотостарением. До 80% видимых признаков старения лица (морщины, пигментация, дряблость) вызваны именно ультрафиолетом, а не возрастом как таковым. Ультрафиолет типа А проникает глубоко в дерму и активирует ферменты металлопротеиназы, которые буквально разрушают коллаген.

Вот, например, исследование, опубликованное в New England Journal of Medicine, показало фото дальнобойщика, у которого левая сторона лица (та, что у окна) выглядела лет на 20 старше правой.

2. Сахарное лицо

Советская диета — это гимн углеводам. Хлеб всему голова, макароны по-флотски, картошечка, сладкий чай с тремя ложками сахара и булочка. Белок, конечно, тоже был, но его не хватало.

Когда ты закидываешься сахаром и булками, в организме запускается процесс с красивым названием гликация: молекулы сахара прилипают к белкам (коллагену и эластину) и образуют так называемые конечные продукты гликирования.

Гликация делает коллаген жестким и ломким. Кожа теряет способность возвращаться в исходное состояние после мимических движений. В итоге появляются глубокие морщины и желтовато-землистый оттенок лица, который к сорока годам был нормой.

3. Никотин

В СССР курили много. Курили везде: в кабинетах, в тамбурах, на кухнях, при детях. А никотин вызывает спазм сосудов. Если человек курит, его кожа годами находится в режиме кислородного голодания. Плюс свободные радикалы из дыма разрушают строительные белки кожи.

Советский человек к 40 годам часто имел лицо, «прокопченное» тысячами пачек сигарет. Ну а алкоголь добавлял отеки и обезвоживание.

В 1985 году даже появился термин «лицо курильщика», его ввел доктор Дуглас Модел. Но самое наглядное доказательство дали исследования близнецов. Один курил, другой нет. У курильщика мешки под глазами, носогубные складки глубиной с Марианскую впадину и кожа цвета асфальта.

4. Зубы и геометрия лица

Советская стоматология — это отдельная история. Бормашины на ременной передаче, мышьяк и отсутствие нормальной анестезии. Люди тянули до последнего, лишь бы не идти к врачу.

Итог? Ранняя потеря зубов. Что происходит с лицом, когда удаляют жевательные зубы и не ставят импланты (которых тогда не было)? Костная ткань челюсти, не получая нагрузки, начинает рассасываться. Это называется резорбция альвеолярного гребня.

Нижняя треть лица буквально «схлопывается». Губы поджимаются, подбородок выезжает вперед или западает, щеки провисают. Человек в 45 лет с мостами-штамповками или отсутствующими «шестерками» получал старческий профиль.

5. Кортизоловая яма

Быт в СССР тоже далеко не всегда можно было назвать приятным. Очереди, дефицит, партсобрания, «достать» сапоги, «выбить» путевку. Стресс — это гормон кортизол, один из главных врагов молодости.

Исследования американского цитогенетика Элизабет Блэкберн (за которые она получила Нобелевскую премию) показали связь между хроническим стрессом и укорочением теломер — защитных колпачков на концах хромосом. Это напрямую ведет к ускоренному клеточному старению. Кроме того, кортизол разрушает гиалуроновую кислоту и подавляет синтез коллагена.

Постоянное напряжение также спазмирует мышцы лица (особенно лоб и челюсть), формируя характерную «маску озабоченности». То самое суровое выражение лица, которое мы видим на старых фото.

Феномен «советской старости» — это простая биохимия. Ультрафиолет разрушал коллаген, сахар склеивал волокна эластина, а отсутствие зубов меняло архитектуру черепа. Получалась такая смесь факторов, ускоряющих износ организма.

Конечно, нынешние люди тоже не идеальны. Возможно, через 50 лет наши внуки будут смеяться над нашими фото: «Смотри, у деда "текстовая шея" от смартфона, а у бабки лицо одутловатое от филлеров!». У каждого поколения свои враги молодости. Но, по крайней мере, мы перестали считать обгоревшую кожу признаком здоровья, а удаление нерва без анестезии — нормой жизни. И это уже огромный шаг вперед.