Правда ли, что завтрак является самым важным приемом пищи за весь день?

Ну не хочу я утром завтракать, хоть где-то поддержка. А то каждый норовит сказать, что не правильно живу. Если организму так лучше, зачем себя насиловать?

Ну, хз. Завтрак считаю самым главным, ибо, отправившись работать хз чё может произойти, мб да же время не будет на обед, если аварийная или непредвиденная ситуация! А можно и без ужина остаться, если вахты нет до дома. Тем более, утро, для меня в рабочее время, та часть дня где можно попить горячего чая(Повезёт если в гостинице столовка с 7 работает, тогда тушняк, сухпай, кашка, накройняк заменители пищи - батончики злаковые/протеиновые). Ибо, часто обесточивают блокбокс, а розетки в щите АСУ порой не держат кипятильник. Да и Как порой скипятить воды, если куча народа от заказчика? Везёт если они сваливают на обед, но, всё чаще, когда аврал все херачат. Всегда с собой протеиновые или злаковые батончики. Термос, да, штука хорошая, но, про него забываешь и к концу дня, часам к 8 он холодный(а на пикет, обычно приезжаешь в 8). Кто скажет, мол, желудку звиздец придёт. Хз, с детства на монтаже так работаю - пожрал плотно с утра и писец, вечерочком ещё зажрал, если не свалилися спать. :(
Вон, что далеко ходить за 3 дня до нг жрал только утром, днём фруктовый или протеновый батончик, штуки 2-3, ибо надо х*ярить. Вечером сухпай - кашка в баночке да шоколадка с лкарнитином.