Фильмы в жанре боди-хоррор, которые оставят вас без сна

1. Субстанция

The Substance

• Страны: Великобритания, Франция (2024)
• Жанры: ужасы, драма
• Длительность: 2 часа 21 минута
• IMDb: 7,3

Элизабет Спаркл когда-то блистала на экранах как кинозвезда, а сейчас ведёт собственное телешоу по аэробике. Накануне её пятидесятилетия продюсер решает уволить ведущую, намекая на возраст. Обиженная таким поворотом, Элизабет соглашается протестировать экспериментальный препарат «Субстанция», который обещает тому, кто его примет, стать своей «улучшенной версией». В результате на свет появляется более молодая Сью, она мгновенно становится новой ведущей программы и понемногу начинает вытеснять саму Элизабет из её собственной жизни.

«Субстанция» стала одним из главных кинопроектов 2024 года, завоевав пять номинаций на «Оскар‑2025» и возродив карьеру Деми Мур. Через метафорический сюжет фильм высмеивает реалии современного Голливуда с его культом вечной молодости, красоты и популярностью различных препаратов для поддержания формы наподобие «Оземпика».

2. Род мужской

Men

• Страны: Великобритания, США (2022)
• Жанры: ужасы, драма
• Длительность: 1 час 40 минут
• IMDb: 6,0

После гибели супруга Харпер отправляется в удалённый коттедж, надеясь отдохнуть в тишине и одиночестве. Её встречает приветливый, хоть и слегка чудаковатый владелец дома по имени Джеффри. Во время прогулки Харпер начинает чувствовать, что за ней крадётся обнажённый незнакомец, и он удивительным образом напоминает Джеффри. Приехав в ближайший городок, девушка понимает, что все мужчины там имеют одно и то же лицо — Джеффри. Вскоре они объявляют на неё настоящую охоту.

Режиссёр Алекс Гарленд («Из машины», «Аннигиляция») создаёт здесь тревожное повествование в стиле слоубёрнера — когда психологическое напряжение нагнетается постепенно. Но финал резко поражает зрителя тошнотворной развязкой, выполненной в лучших традициях боди-хоррора. Главная идея истории — жёсткая сатира на токсичную маскулинность и типичные женские страхи.

3. В чужой шкуре

Possessor

• Страны: Канада, Великобритания, США, Австралия (2020)
• Жанры: фантастика, триллер
• Длительность: 1 час 43 минуты
• IMDb: 6,5

Тася Вос трудится наёмным убийцей в компании, специализирующейся на высокотехнологичных заказных ликвидациях. Схема работы жутковата: человеку, находящемуся рядом с будущей жертвой, вживляют специальный чип, после чего сознание наёмника временно вселяется в чужое тело, используя его для совершения убийства. Но новое задание оказывается гораздо сложнее, чем предполагала Тася.

Брэндон Кроненберг, сын легендарного Дэвида Кроненберга, создаёт кровавый и провокационный триллер, достойный семейного имени. Ещё его первая картина «Антивирус» заслужила место в программе Каннского кинофестиваля, а «В чужой шкуре» критики и вовсе высоко оценили. Хотя в фильме хватает жестокости, она представлена в эстетичной манере.

4. Титан

Titane

• Страны: Франция, Бельгия (2020)
• Жанры: фантастика, драма, триллер, криминал
• Длительность: 1 час 48 минут
• IMDb: 6,5

Алексия в детстве пережила серьёзную автокатастрофу, в результате чего врачи вставили ей в череп титановую пластину. Повзрослев, героиня зарабатывает на жизнь танцами у машин и испытывает странную страсть к интимной близости с металлическими предметами. Однажды это увлечение приводит к сверхъестественной беременности, и Алексия вынуждена бежать, чтобы скрыться от последствий своих поступков. В пути она пересекается с одиноким пожарным.

Во французском кино имя Жюлии Дюкурно стало нарицательным благодаря мощной провокации — в дебютном фильме «Сырое» зрители были шокированы явным натурализмом. Однако «Титан» вышел ещё более жёстким, что не помешало ему получить «Золотую пальмовую ветвь».

5. Глотай

Swallow

• Страны: США, Франция (2019)
• Жанры: триллер, драма
• Длительность: 1 час 34 минуты
• IMDb: 6,5

Хантер — супруга обеспеченного и перспективного предпринимателя. Обнаружив, что беременна, она на фоне повышенного стресса вдруг начинает проглатывать посторонние предметы. Начинается всё с безобидных кубиков льда, но постепенно перерастает в настоящую опасность, когда девушка переключается на иголки и другие травматичные вещи.

Несмотря на то что «Глотай» можно рассматривать как боди-хоррор, лента в первую очередь рассказывает о женских психологических драмах: преследовании депрессии, домашнем насилии, отчуждении близких. За отталкивающими сценами кроется более глубокая история о внутренней боли.

6. Безупречность

The Perfection

• Страны: США, Канада (2018)
• Жанры: триллер, драма
• Длительность: 1 час 30 минут
• IMDb: 6,2

Шарлотта — талантливая виолончелистка, которая бросила свою карьеру ради ухода за тяжело больной матерью. Когда мать умирает, девушка пытается снова ворваться в мир академической музыки. Оказывается, что её бывший наставник уже нашёл идеальную ученицу по имени Лиззи. Однако Шарлотте всё же дают шанс: обе девушки отправляются вместе в турне по Китаю, где их ждёт настоящий кошмар.

«Безупречность» ошарашила зрителей Netflix не только лихими сюжетными поворотами, но и причудливой сменой жанров. Режиссёр Ричард Шепард умело соединяет здесь элементы психологической драмы, детектива и боди-хоррора. Будьте готовы к неожиданному финалу, который всерьёз потрясёт нервы.

7. Бивень

Tusk

• Страны: США, Канада (2014)
• Жанры: ужасы, комедия, драма
• Длительность: 1 час 42 минуты
• IMDb: 5,4

Уоллес — популярный подкастер, который постоянно в поисках незаурядных историй. Путешествуя по Канаде, он решает записать интервью с пожилым странником, который обещает поделиться удивительными воспоминаниями взамен на небольшую помощь по хозяйству. Уоллес, рассчитывая на сенсационный материал, приезжает по указанному адресу, но выясняется, что там его ждёт настоящий безумец.

Кевина Смита («Джей и Молчаливый Боб») за «Бивень» жёстко раскритиковали, и зрители тоже не до конца поняли эту идею. Но, по сути, не стоит подходить к фильму слишком серьёзно. История родилась буквально из шутки: Смит и его друг Скотт Мосье, так же как главный герой, вели забавный подкаст, в одном из эпизодов которого высмеивали реальное объявление. В нём автор предлагал жильё «даром», если арендатор будет иногда переодеваться моржом. Это безумие так позабавило обоих, что стало отправной точкой для сценария.

Позднее выяснилось, что автор абсурдного объявления — поклонник Кевина Смита и специально сочинил его, чтобы привлечь к себе внимание кумира. В результате он даже вошёл в число продюсеров «Бивня».

8. Экстирпация

Excision

• Страна: США (2012)
• Жанры: ужасы, драма
• Длительность: 1 час 21 минута
• IMDb: 6,1

Кадр из фильма «Экстирпация»

Подросток Полин живёт с родителями и младшей сестрой, которая страдает от муковисцидоза. Героиню одолевают жуткие галлюцинации, в которых присутствуют некрофильские мотивы. Ради того чтобы получить одобрение строгой матери, Полин готова переступить любые границы.

«Экстирпация» — дебют режиссёра Ричарда Бейтса, с энтузиазмом встреченный кинокритиками и публикой. Хотя в картине хватает отталкивающих кровавых сцен, в её основе лежит тонкая психологическая драма о подростковом бунте и мучительной попытке вырваться из жёсткого родительского контроля.

9. Район №9

District 9

• Страны: ЮАР, США, Новая Зеландия, Канада (2009)
• Жанры: фантастика, триллер, боевик, драма
• Длительность: 1 час 52 минуты
• IMDb: 7,9

В 1980‑х над Йоханнесбургом внезапно зависает космический корабль с инопланетянами, оказавшимися на Земле случайно и превратившимися в настоящих беженцев. Их поселяют в специальной зоне под названием Район №9, где чужакам приходится жить в нищете.

Через 20 лет после этих событий госслужащий Викус ван де Мерве приезжает в Район №9 с приказом о выселении пришельцев, но случайно контактирует с инопланетным артефактом. После этого его тело начинает меняться непредсказуемым образом.

«Район №9» — громкий режиссёрский дебют Нила Бломкампа, в котором сочетаются несколько жанров: от псевдодокументальной фантастики до динамичного боевика и шпионского триллера. На фоне разворачивается история боди-хоррора о болезненных мутациях.

10. Кинопроба

Odishon

• Страна: Япония (1999)
• Жанры: ужасы, драма, детектив
• Длительность: 1 час 55 минут
• IMDb: 7,1

Кадр из фильма «Кинопроба»

Вдовец по имени Сигэхару Аояма придумывает хитрый план, чтобы найти себе новую супругу: он организует фиктивный кастинг на роль в фильме, куда приглашаются только молодые кандидатки. Герой увлекается милой Асами, но их связь заканчивается резкой и шокирующей жестокостью.

Легендарный японский кинопостановщик Такаси Миике снял более сотни фильмов, но самым известным и самым шокирующим из них остаётся «Кинопроба». История начинается как мягкая романтическая драма, однако во второй половине наступает чрезвычайно болезненная для восприятия сцена изощрённых пыток.

11. Тецуо — железный человек

Tetsuo

• Страна: Япония (1989)
• Жанры: ужасы, фантастика
• Длительность: 1 час 7 минут
• IMDb: 6,9

Кадр из фильма «Тецуо — железный человек»

Этот культовый японский фильм рассказывает о человеке, который постепенно превращается в машину. Всё начинается с того, что обычный клерк сбивает машиной странного фетишиста, обожающего вживлять в своё тело детали из металла. Наутро сам герой начинает замечать, что его тело обрастает металлическими наростами, а пострадавший снова появляется на его пути.

«Тецуо — железный человек» полон гротескной эротики и отражает страх перед технологическим рывком, а также подавление сексуальности в японском обществе 80‑х. Он стал одним из самых радикальных фильмов жанра боди-хоррора.

12. Общество

Society

• Страны: Япония, США (1989)
• Жанры: триллер, ужасы, комедия
• Длительность: 1 час 35 минут
• IMDb: 6,5

Кадр из фильма «Общество»

Школьник Билли Уитли с юных лет подозревал, что его семья что-то скрывает. Плёнка, попавшая ему в руки, доказывает, что родители и сестра действительно замешаны в зловещем заговоре.

«Общество» — дебютный проект Брайана Юзны, который долгое время не выпускали в американский прокат. Кровавая и дико сюрреалистическая кульминация до сих пор способна шокировать неподготовленного зрителя. Юзна также прославился трилогией «Реаниматор», а кроме того, участвовал в создании сценария для семейного фильма «Дорогая, я уменьшил детей».

13. Восставший из ада

Hellraiser

• Страна: Великобритания (1987)
• Жанры: ужасы, триллер
• Длительность: 1 час 33 минуты
• IMDb: 6,9

Кадр из фильма «Восставший из ада»

Фрэнк — мелкий преступник, пытающийся найти новые способы ощутить острые сексуальные эмоции. В поисках неизведанных ощущений он приобретает странную шкатулку-головоломку, обещающую владельцу неземное блаженство, но в итоге попадает к сенобитам — ужасным жрецам из потустороннего мира.

Клайв Баркер прославился, написав повесть «Восставший из ада», а затем лично экранизировал её. Фильм стал его дебютом в режиссуре и успел вырасти в обширную франшизу. Изображение сенобита Пинхеда со вбитыми в голову гвоздями давно перешло в ранг культовых символов хоррора, а в 80‑х эти спецэффекты пугали зрителей по-настоящему.

14. Муха

The Fly

• Страны: США, Великобритания, Канада (1986)
• Жанры: ужасы, фантастика, драма
• Длительность: 1 час 36 минут
• IMDb: 7,6

Учёный-биолог Сет Брандл разрабатывает теорию телепортации. После удачных экспериментов с неодушевлёнными объектами он рискует перенести самого себя. Однако из-за случайно залетевшей в установку мухи опыт идёт не по плану: Сет начинает постепенно превращаться в отвратительное насекомое, и его отношения с возлюбленной превращаются из милой романтической истории в трагедию.

Дэвид Кроненберг известен провокационными и жёсткими фильмами, наполненными темой телесных мутаций. «Муха» — один из самых известных его проектов, который сочетает в себе элементы любовной драмы и мерзкого боди-хоррора. За мастерский грим художник Крис Уолас получил «Оскар». Позже он же снял продолжение, которое, увы, не повторило успех оригинала.

15. Нечто

The Thing

• Страны: США, Канада (1982)
• Жанры: ужасы, фантастика
• Длительность: 1 час 49 минут
• IMDb: 8,2

Кадр из фильма «Нечто»

В 1982 году на американской исследовательской станции в Антарктиде учёные случайно становятся свидетелями странного инцидента: их норвежские коллеги пытаются застрелить аляскинского маламута, а затем погибают при этом сами. Решив разобраться, американцы отправляются на базу к норвежцам и обнаруживают там лишь трупы сотрудников и обугленные останки, которые выглядят крайне жутко. Впоследствии выясняется, что от псины исходит не меньшая угроза.

Классический фильм Джона Карпентера рассказывает о неведомом паразите, способном принимать облик любого живого существа, чтобы спастись. В картине много страшных сцен, где люди превращаются в отвратительных чудовищ. Даже если практические спецэффекты выглядят немного устаревшими, напряжённая атмосфера остаётся на высоте и держит зрителя в постоянном страхе.

16. Видеодром

Videodrome

• Страна: Канада (1982)
• Жанры: ужасы, фантастика, триллер
• Длительность: 1 час 24 минуты
• IMDb: 7,2

Макс Ренн управляет небольшим кабельным телеканалом и ищет любой провокационный контент вроде «подпольного» порно, чтобы удерживать внимание публики. Однажды он находит странную передачу «Видеодром», где демонстрируются насилие и искажённый секс. Постепенно Макс начинает буквально сходить с ума, замечая пугающие изменения в собственном теле.

«Видеодром» — одна из наиболее известных работ Дэвида Кроненберга, которого называют чуть ли не первооткрывателем боди-хоррора. Фильм отразил тревогу VHS-эпохи, когда шокирующие записи из киносалонов попадали прямо в гостиную к зрителю, а персонажи буквально срастаются с аппаратурой.

17. Другие ипостаси

Altered States

• Страна: США (1980)
• Жанры: фантастика, драма
• Длительность: 1 час 43 минуты
• IMDb: 6,9

Доктор Эдвард Джессуп проводит исследования пограничных состояний сознания. В надежде испытать нечто сверхобычное он едет в Мексику и пробует вместе с местными шаманами галлюциногенные грибы. После возвращения в США герой продолжает эксперименты — смешивает препарат с камерой сенсорной депривации, не подозревая, какие необратимые процессы запустит в собственном теле.

Сценарий фильма базируется на настоящих опытах нейробиолога Джона Лилли. В 70‑х годах в США модой среди представителей творческих профессий было искать расширение сознания через психоделики. «Другие ипостаси» отразили и этот культурный феномен, и страх перед неизвестными пределами человеческой психики.