ПСИХОЛОГИЯ

Врач успокаивает: «Побочных эффектов почти нет». Мозг в ответ просто лениво кивает. А зря.

Психологическая война всегда была тонким инструментом, который требует не грубой силы, а холодного расчета и выдержки. Речь идет о том, чтобы методично давить на психику врага, сеять панику и сомнения еще задолго до того, как армии сойдутся в поле. Запугивание и ложные сведения способны подорвать боевой дух и превратить дисциплинированных бойцов в толпу, охваченную страхом.

Умные полководцы древности и Средневековья отлично понимали эту механику. Они строили свои кампании не только на маневрах и ударах, но и на хитрых уловках, которые подчиняли волю не только армии, но и мирных жителей на завоеванных землях. В конечном счете, исход сражения решает не численность или вооружение. Побеждает тот, кто способен сохранить хладнокровие в хаосе боя и обуздать эмоции, которые бушуют в каждом солдате.

По каким скрытым от глаз уликам на месте преступления вычисляют серийных убийц и почему настоящий опыт криминальных психологов внушает больше страха, чем кино.

Психологи говорят, что львиную долю информации мы считываем глазами, когда смотрим на язык тела собеседника. Жесты делают речь ярче, живее и помогают лучше понять друг друга.

Понятно, что южане жестикулируют активнее нас. Но и мы не лыком шиты любим помахать руками и покрутить пальцами. Только мало кто задумывается, откуда взялись привычные движения. Ну вот почему мы чешем затылок, когда думаем над сложным вопросом? А история у русских жестов, между прочим, презанятнейшая.

Порно, мастурбация — всё это разрушает мозг, вызывает зависимость, ведёт к деградации и убивает либидо. И вообще это неестественно. Так говорят блогеры и инфлюенсеры. А что об этом думает наука? Оказывается, наука тоже подтверждает, что порнография приносит серьёзный вред. По крайней мере, так считает доктор философии Эфф Логью. Он ссылается на конкретные исследования. В них говорится, что женщины, узнав о том, что их партнёр смотрит порно, испытывают боль, предательство, недоверие, страх и злость. Некоторые признаются, что чувствуют себя объектами или ощущают, что их с кем-то сравнивают. Другие переживают, что не могут конкурировать с порноактёрами.

Что вообще значит быть зрелой личностью? Вопрос, который рано или поздно встает перед каждым. Психологи выделяют ряд качеств, которые отличают эмоционально устойчивого и здравомыслящего человека от того, кто пока еще находится в поиске себя. Зигмунд Фрейд, кстати, говорил, что единственный человек, с которым стоит себя сравнивать, это вы сами в прошлом. И стремиться нужно к тому, чтобы стать лучше, чем вы есть сейчас.

Ниже как раз о том, какие черты характера выдают человека, который уже прошел путь внутреннего взросления и умеет держать баланс между чувствами и разумом.

Исследователи из канадского Университета Макгила выяснили, какие жанры взрослого кино выбирают мужчины и женщины. Результаты оказались неожиданными. Оказалось, что представительницы прекрасного пола чаще мужчин интересуются роликами с жестким сексом. Но при этом в реальной жизни большинство женщин совсем не стремятся к подобным экспериментам и выбирают нежность и заботу.

Кэролин Мара Борленги выросла в семье итальянских эмигрантов, но родилась в Техасе, в Хьюстоне, в 1979 году. Сейчас она живет и работает фотографом в Майами. Интерес к фотографии у нее проснулся еще в школьные годы, когда она училась в академии Сэйкрэд Харт. Позже она получила диплом бакалавра по психологии в Южном методистском университете, а в 2006 году завершила обучение в магистратуре по направлению фотографии и видео.

Когда наступает пляжный сезон, в соцсетях то и дело всплывает совет для тех, кто сомневается в себе. Сходи, мол, на пляж, посмотри на обычных людей и поймешь — с тобой все нормально.

Все мы иногда ловим себя на мысли, что между случайными событиями и нашими поступками есть какая-то связь. Скажем, потерли нос бронзовой собаке перед университетом и вдруг сдали экзамен на отлично. Логики в этом ноль, но удержаться от такого ритуала сложно. Человечество живет с суевериями с незапамятных времен, а научное обоснование этому нашлось только в прошлом веке, когда бихевиорист Б. Ф. Скиннер объяснил природу этого явления.

Среди разных социальных феноменов эффект Стрейзанд встречается чаще всего. Вы и сами не раз видели его в деле, возможно, даже не зная, как это называется.

Разберемся, в чем суть этого эффекта, и посмотрим на самые известные случаи.

Когда кто-то из нашего окружения вдруг добивается успеха, мы моментально превращаемся в экспертов по его связям, коррупции и моральной чистоте. Парадокс, конечно.

Тот самый день, когда в центре Стокгольма появился термин, который потом будут использовать психологи по всему миру. 23 августа 1973 года обычное утро в шведской столице обернулось драмой, а грабитель стал не просто преступником, а автором целого психологического феномена.

С чего всё пошло

Банк на площади Норрмальмсторг.

Война не проходит бесследно. После нее остаются не только погибшие и изувеченные, но и тысячи людей с надломленной психикой. И речь не только о мирных жителях, которые оказались в эпицентре боев. Те, кто воюет, тоже ломаются, особенно когда боевые действия идут на чужой территории и непонятно, ради чего все это. Афганская война продолжалась десять лет и оставила глубокие раны на судьбах ее участников и их близких. В Советском Союзе для этого даже появилось отдельное название «афганский синдром».

Наш мозг, как выяснили исследователи, требует ежедневной дозы свежих знаний. Мы подготовили для вас новую подборку интересных фактов.

Финансовые вопросы вызывают тревогу у миллиардов людей по всему миру. Кому-то мало платят, кто-то никак не может отложить хоть немного на чёрный день, а кто-то мечтает начать инвестировать, но боится потерять все деньги. Всё это симптомы финансовой дисморфии. Неприятное состояние, которое с каждым годом захватывает всё больше людей.

Страх перед крупными вещами — это не шутка, а вполне реальное явление под названием мегалофобия. Человек может испытывать настоящую панику при виде высоченных зданий, огромных фур, бескрайних озёр или просто гигантских животных. Иногда тревога настолько сильная, что люди начинают избегать определённых мест и ситуаций. Если подозреваешь у себя нечто подобное, вот тебе безопасный способ проверить свои триггеры и понять, насколько всё серьёзно.

Мы привыкли считать, что время — это что-то понятное и упорядоченное. Историю легко разбить на эпохи, а имена великих людей привязать к конкретным датам. Но реальность часто играет с нами в прятки. Оказывается, наша интуитивная карта истории сплошь состоит из заблуждений. В этом материале разберем несколько фактов, которые заставят вас по-новому взглянуть на прошлое.

Пользователи начали дискуссию на тему, которая разделила онлайн-сообщество на два противоположных лагеря.

Когда-то все было просто. Если становилось тяжело, кто-нибудь обязательно говорил: «Да не переживай, само пройдет». Если не проходило, советовали отпуск, баню или рыбалку. А если совсем прижимало, находился знакомый, который уверял, что его двоюродная сестра знает «очень хорошего психолога». На этом выбор обычно заканчивался.

В мире, где почти каждый второй коуч пытается впарить нам «секретную формулу успеха» за огромные деньги, мы часто забываем об инструменте, который есть у каждого и не стоит ни рубля.

«Мой инфаркт где то рядом. И я уверен: если у семейного мужика случается инфаркт, его организовала жена. Однозначно. Потому что отдых нужен всем, а его нет. Женщины даже не догадываются, как они умеют достать мужчину своими визгами и вечными требованиями позитивных эмоций. А мы, мужики, вынуждены жить с их ПМС, хотелками и перепадами настроения. Еще заметил: не с кем поговорить о своей семье так, чтобы свои же не узнали. В соцсетях это проще, там можно узнать чужое мнение. Я никогда не писал, но сегодня прорвало. Хочу рассказать классическую историю, которая, похоже, происходит в каждой второй семье, но каждый раз переживается как личная трагедия.

Еще сто лет назад профессия психолога была большой редкостью. Большинство людей даже не представляли, что когда-нибудь можно будет обратиться к специалисту не из-за болезни тела, а из-за переживаний, тревоги или проблем в отношениях. Сегодня же психологические консультации стали привычной частью жизни миллионов людей по всему миру. Но как вообще появилась эта профессия?

Зигмунд Фрейд уже давно стал именем нарицательным, и его вклад в науку переоценить сложно. Но мало кто вспоминает, что дело отца продолжила его собственная дочь. Анна Фрейд частенько остается в тени великого родителя, хотя ее заслуги перед психологией ничуть не меньше. Давайте разберемся, кем была эта женщина и что она сделала для науки.

Юность

Анна появилась на свет в Вене в 1895 году и стала шестым ребенком в семье Фрейдов. Счастливым свое детство она не называла: с матерью Мартой Бернейс отношения были прохладными, и все заботы о девочке легли на няню Жозефину. Вдобавок ко всему у Анны была напряженка с сестрой Софией — между ними царило настоящее соперничество.

Еще несколько лет назад главным героем бесконечных дискуссий о мужском характере считался альфа-самец. Именно ему приписывали лидерские качества, уверенность и стремление доминировать. Но интернет быстро устал от этой идеи и придумал нового персонажа. Так появился Sigma Male, или просто "сигма".

Сегодня это уже не просто мем, а целая интернет-культура, которую многие называют культом сигмы. Одни воспринимают ее как мотивацию стать независимым человеком, другие считают очередной красивой иллюзией, рожденной социальными сетями.