Группа крови и здоровье, кому повезло больше

Ученые давно заметили: группа крови влияет на здоровье чуть больше, чем принято думать. Все дело в густоте и антигенах. У одних людей кровь жиже, у других гуще — и это сказывается на том, с чем человек столкнется в жизни. Например, кому-то чаще грозит язва желудка, а кто-то в зоне риска по деменции. Интересно, какая группа самая «везучая»?

Давайте сразу развеем один популярный миф. Диеты по группе крови не работают. Идея, что обладателям первой группы нужно есть мясо, а второй — зелень, имеет примерно столько же научной ценности, сколько гороскопы. Стейки и овощи могут быть полезны или вредны независимо от того, какая у вас группа.

Но сама группа крови — это не просто набор антигенов, а реальная биологическая особенность, которая влияет на свертываемость, иммунитет и восприимчивость к бактериям. Исследования показывают: предрасположенность к разным болезням у людей с разными группами крови отличается (ссылка на научную статью с обзором исследований в комментариях). Разберемся, кому и в чем повезло больше.

Сердце и сосудистая система

Здесь явные везунчики — люди с I группой крови (О). Масштабное исследование с участием 1,5 миллиона человек показало: у обладателей II, III и IV групп (A, B и AB) риск сердечных приступов и инсультов немного выше, чем у первой группы.

Почему так? У носителей групп A, B и AB в крови от природы больше фактора фон Виллебранда и фактора VIII. Это белки, отвечающие за свертываемость. С точки зрения эволюции это плюс: если древний человек получал рану, он не истекал кровью. Но в современном мире, где мы больше сидим, чем охотимся, такая особенность повышает риск тромбов.

Шведские ученые также выяснили, что у людей со II группой (A) риск тромбоза глубоких вен выше, чем у остальных. Правда, из-за пониженной свертываемости у первой группы остановить кровотечение бывает сложнее.

Онкология

Связь между группой крови и раком изучают уже полвека. Корреляции есть, но паниковать из-за них не стоит.

У людей со II группой статистически выше риск рака желудка. Скорее всего, виновата бактерия Helicobacter pylori. Она живет в желудке у половины населения планеты, но именно клетки второй группы имеют рецепторы, к которым бактерии удобнее цепляться. Хроническое воспаление со временем может перерасти в онкологию.

У обладателей III (B) и IV (AB) групп повышен риск рака поджелудочной железы. Механизм до конца не ясен, но, вероятно, антигены крови как-то влияют на воспалительные процессы в этом органе.

Память и мозг

Тут в зоне риска неврологов оказались обладатели редкой четвертой группы (AB). Таких людей всего 4-6% в мире.

Исследование Университета Вермонта показало связь между этой группой и когнитивными нарушениями в старости. Ученые наблюдали за 30 000 человек и выяснили: люди с группой AB на 82% чаще сталкиваются с проблемами памяти в пожилом возрасте.

Причина, вероятно, та же, что и с сердцем — фактор свертывания VIII, которого у типа AB в избытке. Микроскопические нарушения кровообращения с годами могут сказываться на работе мозга. Но это не значит, что деменция неизбежна.

Кстати, МРТ-исследования из Университета Шеффилда показали, что у людей с I группой (O) объем серого вещества в задней части мозжечка больше. Похоже, «первые» генетически лучше защищены от болезни Альцгеймера.

Инфекционные болезни

Казалось бы, людям с первой группой повезло: сердце здоровее, риски онкологии ниже, мозг сохранен. Но природа любит баланс.

Обладатели I группы более уязвимы для язв и инфекций. Та же Helicobacter pylori, которая повышает риски рака у II группы, у I группы провоцирует язву двенадцатиперстной кишки. Клетки выделяют вещества, делающие ткани более уязвимыми для кислотных атак бактерии.

Историки медицины считают, что именно эпидемии прошлого сформировали современную карту групп крови. Например, люди с первой группой тяжелее всего переносят холеру. Зато они лучше выживают при малярии — паразиту сложнее прицепиться к их эритроцитам.

Что с этим делать?

Означает ли это, что если у вас вторая группа, можно ложиться и ждать инфаркта, а с четвертой — готовиться к слабоумию? Конечно, нет.

Группа крови — лишь один из десятков факторов риска, причем не самый главный. Курение, алкоголь и лишний вес влияют намного сильнее. Не нужно искать «специальные средства». Достаточно знать свои слабые места и учитывать их при плановых медосмотрах.