МОТИВАЦИЯ + САМОРАЗВИТИЕ

Говорят, что современное поколение зумеров отличается инфантильностью и нежеланием брать на себя ответственность, а также избегает решения важных вопросов. Однако, возможно, им стоит пересмотреть такой подход!

Вы с завистью смотрите на людей, которые могут провести вечер с книгой, и искренне не понимаете, что в этом особенного? Школьные уроки литературы навсегда отбили охоту к классическим томам, а мысль о нескольких сотнях страниц вызывает только зевоту? Вы не одиноки.

Многие уверены, что не любят читать, хотя на самом деле они просто не нашли свою книгу. Чтение — это не про скучное обязательство, это про удовольствие. Это кино в вашей голове, новые миры и возможность прожить десятки чужих жизней. Давайте вместе попробуем разбудить в себе читателя.

Из каждого источника информации нам постоянно напоминают, что для снятия напряжения, которое возникает из-за бешеного темпа современной жизни и чрезмерных нагрузок, необходимы занятия, способствующие релаксации.

Участница марафонов Елены Блиновской рассказала, как практика исполнения желаний изменила её жизнь за три года. Реальная история о вере, цели и личной трансформации.

Одной из ключевых трудностей нынешнего социума является неспособность людей грамотно восстанавливать силы. Это приводит к эмоциональному истощению и ухудшению общего состояния здоровья. Какие существуют способы преодоления данной ситуации?

Всем нам надо немного поднапрячься, чтобы показать класс на работе и в жизни. Но как это сделать, если на каждом углу подстерегает стресс.

Не стоит слишком долго лениться, поэтому было бы неплохо научиться эффективно управлять ею и знать, когда необходимо отключить определенные функции.

Начнём утро с вдохновляющего рассказа о поиске себя. Действительно, бывает сложно разобраться в своих истинных желаниях, определить правильное направление для развития и понять, как правильно оценить собственные возможности.

Конечно, все мы слышали подобные истории: прочитал одну книгу — и мгновенно изменил свою жизнь. Бросил вредные привычки, разбогател, создал семью, обрел идеальную форму и превратился в супергероя. Причем всего за несколько дней. Но давайте будем реалистами — это полная ерунда. Многие ищут "волшебную таблетку" или легкие пути, но настоящие изменения требуют времени и усилий. Ключевой момент — перестройка мышления и избавление от внутренних ограничений, которые мешают двигаться вперед. И в этом процессе хорошие книги действительно могут стать вашими надежными союзниками.

Здесь вы найдете не банальные мотивационные лозунги и не очередные рассуждения о том, «как стать лучшей версией себя». Эти материалы заставят вас мыслить по-новому, действовать иначе и постепенно расти — в финансовом плане, влиянии и возможностях. Они учат грамотно распределять время и ресурсы, принимать взвешенные решения, концентрироваться на важном, развивать лидерские качества и применять знания на практике для достижения измеримых результатов.

Держите самые мощные идеи из японской культуры, которые помогают справиться с ленью и поднимают продуктивность. Методы используют крупные японские компании — и они работают. Не дайте прокрастинации победить!

Замечали, что у вас в последнее время пропала мотивация? Что с этим делать и как ее найти - смотрим и изучаем.

Сила и стойкость человеческого духа не имеют границ. Все ограничения только в нашей голове. И в большинстве случаев при желании можно настолько глобально изменить себя и свою жизнь, что вместо старого человека в мире появится новый.

Много людей часто не различают лень и прокрастинацию, хотя эти термины имеют разные значения. Давайте разберемся, в чем заключается их отличие.

Восточная мудрость представляет собой искусство, которое требует внимательности и чуткости. Она никогда не предложит плохих советов. В Интернете были собраны шесть японских философских принципов, способных помочь в борьбе с ленью. Поэтому настало время активизироваться и стать подлинными самураями, которые остаются непоколебимыми даже перед лицом сильных бурь. Эти принципы стали основой успеха для множества японских компаний, которые достигли высоких результатов. Давайте рассмотрим, какие советы они предлагают.

Кайдзен – это философия малых шагов к большим изменениям. Оставьте идею о совершенстве позади; стремитесь улучшаться хотя бы на 1% каждый день. Кайдзен подразумевает непрерывные, хотя и небольшие улучшения, а также маленькие победы, которые со временем складываются в значимый результат.

Страх - непростое чувство, которое хотя бы раз охватывало каждого из нас. Что делать, чтобы побороть его и начать жить лучше?

Синдром отложенной жизни - психологический термин, который знают многие, но мало кто до конца понимает, что он означает. Вот и ответ.

"Совет дня" - электронный журнал с поддерживающими фразами. В наше время порой картинки дают больше поддержки и ценных советов, чем люди. Тот момент, когда даже текст умеет обнимать.

У нас в подкорке сидит, что зависть - это плохое чувство. На самом деле, не стоит его бояться. Лучше справиться с этой проблемой и выйти победителем.

Многие сравнивают книги по саморазвитию с тренингами инфоцыган и коучами-мошенниками, мол, наобещали гор золотых, а в итоге только карманы опустошили. Конечно, литература из серии "помоги себе сам" не решит все ваши проблемы. Но если вы осознаёте необходимость перемен и стремитесь к личностному росту, такие книги могут стать мощным источником мотивации и дать пищу для размышлений.