Негативные мысли не всегда хорошо сказываются на здоровье человека. Как от них избавиться? Советы от профи.

Если у вас проблемы с самооценкой, то есть несколько вариантов, как решить проблему. Например, такими советами.

Нередко мы, увидев хмурого человека, говорим ему: "Просто мысли позитивно". Но ведь мы до конца не понимаем, что происходит в душе у другого.

Нередко мы слышим про выгорание, эмицональное выгорание и много заумных слов в этом духе. Но не до конца понимаем, что это.