Почему недосып вреден и чем это грозит вашему организму

Желаю всем нормально высыпаться - для этого купить хороший матрас, подушки, одеяла и проветривать комнату, чтобы был свежий воздух. Потому что недосып очень вреден.

Пожалуйста оцените статью и поделитесь своим мнением в комментариях — это очень важно для нас!

Недосып, Здоровье, Сон, Влияние недосыпа, Продуктивность, Ментальное здоровье, Советы, Режим сна, Усталость, Вред для организма

все теги