Моменты наслаждения: недооцененные удовольствия, которые стоит попробовать каждому

1. Оплачиваемый творческий или просто длинный отпуск — не по уходу за ребёнком, не для лечения, а несколько месяцев чистого отдыха. И чтобы не надо было переживать, что не хватит денег.
Один из топовых комментариев: Я взяла семимесячный отпуск просто для удовольствия и наслаждалась каждой минутой.

2. Чувствовать себя в безопасности — финансовой, физической, эмоциональной и духовной одновременно.
Один из топовых комментариев: Недавно пришла к неприятному выводу, что за всю жизнь ни разу этого не ощущала.

3. Когда впервые просыпаешься утром после выхода на пенсию. Дополнительный балл, если переворачиваешься на другой бочок и снова засыпаешь.
Один из топовых комментариев: Выхожу на пенсию в конце этого месяца. В первый рабочий день следующего месяца собираюсь написать начальнику: "Что-то мне сегодня не хочется работать."

4. Когда по пути все светофоры зелёные.
Один из топовых комментариев: У меня есть два варианта, как добираться до работы: либо по местной объездной с 4 светофорами, но там в два раза дальше, либо через центр города, но с 11 светофорами. Обычно езжу через центр. В удачные дни проскакиваю минут за 10, в неудачные стою на каждом перекрёстке и трачу минут 15-20. Это как русская рулетка, особенно когда кто-то впереди чуть тащится со скоростью 15 км/ч. Однажды поймал такую вот "зелёную волну" и был просто на седьмом небе от счастья.

5. Выйти на пробежку, когда твоё тело в хорошей форме. Чтобы её достичь, потребуется несколько месяцев, но потом ты станешь спокойнее, сильнее и счастливее.

6. Любимая работа.
Один из топовых комментариев: Полностью согласен. У меня в жизни сейчас чёрная полоса, но я трачу 8 часов в день и 6 дней в неделю на то, чтобы всё наладить. Начал учиться на автослесаря и уже заварил "Камаро" 69 года, покрасил несколько машин и учусь сварке, подготовке и покраске классических автомобилей. Сейчас от самоубийства меня удерживает только работа.

7. Доля секунды тишины, когда проезжаешь под мостом в сильный ливень. Мгновение блаженства.
Один из топовых комментариев: А противоположный сорт удовольствия — въехать в тоннель или под длинный мост, опустить крышу или стёкла и кайфануть от оглушительной мощи лошадиных сил под капотом (в идеале 6-8 цилиндров).

8. Когда целый день посвящаешь только себе, и пусть весь мир подождёт: никаких планов, никаких дедлайнов, никаких людей. Только то, что принесёт этот день. Устроить такое может быть сложновато, то оно того стоит.
Один из топовых комментариев: Это называется быть безработным.

9. Принимать душ с выключенным светом. Звучит незатейливо, но расслабляет отлично.
Один из топовых комментариев: У меня есть уличный летний душ для тёплых деньков. Обожаю принимать его ночью.

10. Вырастить цветок или целую клумбу с нуля. Подождать пару лет и любоваться удивительными существами, которые будут к тебе заглядывать. Ну и радоваться тому, что вырастила.
Один из топовых комментариев: Удовольствие от земледелия и правда очень недооценивают. Как же я скучаю по временам, когда слонялась по участку босиком, искала гусениц в помидорах и бросала их моим курочкам, чтобы те за них дрались.

11. Сделать для кого-то что-то хорошее и никому не рассказывать.
Один из топовых комментариев: Я люблю говорить: "Сделай доброе дело и не попадись." Это вносит нотку хаоса и шалости.

12. Жить одному. Знаю, сейчас это не так легко, как раньше. Но если есть такая возможность, воспользуйтесь ей.
Один из топовых комментариев: Согласна! За те два года, что я прожила одна, я по-настоящему познала себя. Этот опыт помог мне преодолеть множество страхов и в некотором роде стал неожиданным испытанием. Лучший период моей жизни после двадцати.

13. Босиком гулять по траве в летний денёк. И сидеть в тени под деревом, читать книгу или просто молчать.

14. Заслужить дружбу и защиту ворон. У меня это получилось случайно: оставил на улице корм для бездомных котиков, а его нашли и склевали вороны. Через пару месяцев они вернулись и привели друзей. Когда я катаюсь по городу на велике, они сопровождают меня, перелетая с дерева на дерево. Где бы я ни был, я могу их позвать, издав звук, похожий на карканье. Они приносят мне мелочь и украшения. Однажды кто-то пытался угнать мой велик, и вороны нормально так его потрепали. В тот день я угостил их кусочками филе тилапии.

15. Когда кто-то чешет тебе спину обеими руками, пока ты сам не решишь, что хватит.

16. Запускать воздушных змеев. Можете называть меня инфантилом, но мне 28, и я, возможно, установил мировой рекорд, запустив дешманского змея за 1 доллар на самую большую высоту. Правда, представители "Книги рекордов Гиннесса" при этом не присутствовали.
Один из топовых комментариев: Соглашусь с этим конкретным примером и хочу добавить, что это относится к любым проявлениям "внутреннего ребёнка". Когда мы наконец можем позволить себе делать то, о чём мечтали в детстве, нам говорят, что это непрофессионально или пустая трата времени. Но на самом деле пустая трата времени — это не быть самим собой и не делать то, что нравится, будь то запуск воздушных змеев или коллекционирование фигурок персонажей.

17. Перевернуть подушку на холодную сторону.
Один из топовых комментариев: С одеялком тоже работает.

18. Я вырос и всю жизнь прожил на побережье. Не могу представить, каково это — не видеть океан. Даже если не любишь плавать, можно просто смотреть: столько пространства вокруг, даже небо выглядит больше. Ещё люблю, когда падает снег, наступает раннее утро, и все звуки приглушённые, как будто мир накрыли одеялом.

19. Удобное кресло, тёплый плед только из сушилки, хорошая книга и питомец, свернувшийся у тебя на коленях. Идеальный вечер.

20. Китайская чистка ушей. Просто поверьте. Из уха буквально выковыривают всю серу, а потом щекочут специальной штукой с перьями, "стимулируя нервы". Божечки, это самое приятное ощущение на свете: как будто кто-то почесал там, где у тебя чесалось, а ты и не подозревал.

Смотреть примерно с 2:30